22.流產的預防措施

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"": "有些流產是屬於無法防止的流產,也就是說,不論以何種方法都不能避免其發生流產。絕大部分的自然流產都是由於胚胎不健全所致,這些萎縮變形的卵泡有60%~70%是因為染色體異常或受精卵本身有問題,受精卵長到某種程度後,即會萎縮,從而發生死胎、流產。所以婦產科醫生會安慰這些不幸的準媽媽們,不要太過內疚,因為這類流產是屬於一種自然淘汰作用,反而應該慶幸沒有留下一個畸形兒。不過,準媽媽還是應當了解流產的預防措施:

計劃在適孕年齡生產,不要當高齡產婦或高齡產爸。

謹記自己的月經日期以及可能受孕的時間。

注意均衡營養,補充維生素與礦物質。

養成良好的生活習慣,起居要規律,學會緩和情緒反應和緩解工作壓力。

改善工作環境,避開所有的汙染物質。

孕前要檢查有無任何感染,必要時先使用抗生素徹底治療。

黃體期過短或分泌不足的婦女,最好在月經中期和懷孕初期補充黃體素。

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