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"": "我們之所會工作繁忙，原因是我們做了太多沒有生產效率的事，學雜費了太多的時間，像是削鉛筆、清理桌麵、打一些沒有必要打的電話、泡一杯咖啡、排計劃表、草擬報告、做研究等等。我們深信在進入正式工作之前，這些事情是非做不可的。事實上，有些工作會忙得不可開交，是必要的。但是，我這裡所提到的工作，是屬於那種沒有必要繁忙的工作。
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工作會變得繁忙，隻有兩個原因。第一，我們不去做那些真正該做的事；第二，我們實在沒有什麼事好做，但是，我們必須表現 得很忙的樣子。在這個工作狂的時代，繁忙的工作已經是一種藝術形式。因此，在某些情況來說，我們每天一定要花十到十二個小時在辦公室，是一個不可避免的現象。
當我開始減少工作而增加休閒時，我首先舍棄的是繁忙的工作形態。我很很難界定，什麼樣的工作，才是繁忙的工作。因為，每種工作對每種人來講，都有不同的難易程度。不過，即使你不想公開承認，你自己心裡也有數，什麼樣的工作是繁忙的工作形態。我能告訴你的是，當你脫離繁忙的工作時，你的生活也會簡樸許多。這並不是因為你的工作量少了，而是由於你更能從工作中得到滿足，而提高工作效率。如果你在工作之前，就事先規劃好一些事情的處理順序，然後照著計劃表上的事項工作，想念你的工作就不會再繁忙了。
好多人一直陷入一個錯誤的觀念當中：我必須在今天把所有事情都做完，不然，最晚明天也要全部做完。因此，不知不覺催促著自己不停地工作，增加了許多不必要的壓力，這是非常痛苦的。尤其是經商的人，更是把當天的事處理完，當做信條，其實你就是處理完今天的事還有明天的事，你是不會輕易處理完的，你可以試著改變一下，比如先從電話開始。
懂得去處理別人打給你的電話，並不是每一個留話，都要馬上回電不可。有些可以等個一兩天再回；有些甚至可以等一個禮拜。最後發現，隻要高興，有些電話甚至可以不用回電。
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