一重到三重的修煉方法，非常的詳細，並且還有一幅人體經脈圖。
林浩穿越後，腦袋極為靈光，凡是什麼東西，看幾次就能記住。
沒過多久，他就把玉簡中的玄嶽煉氣訣上篇，記在腦海中，並知道如何修煉。
“試試修煉。”
林浩坐在木床上，盤膝閉目而坐。
按照玄嶽煉氣訣的方法，集中精神，去感應四周的靈氣。
不知道過了多久，林浩進入了玄嶽煉氣訣上所說的玄而又玄的冥想狀態。
他發現原本閉目漆黑的四周，突然出現一些光點。
林浩心中一喜，明白這就是天地間的靈氣。
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要把光點一樣的靈氣，引入體內，並達到一定的規模，成功運轉周天，才能進入煉氣一重。
林浩靜下心來，開始按照玄嶽煉氣訣的方法，吸收四周的靈氣光點，在一番努力下，他身邊的好幾顆靈氣光點，向他靠近，進入他的身體。
“好舒服！”
靈氣入體，有種暖洋洋的感覺。
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