第103章 邁克爾人挺好相處的

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【第103章 邁克爾人挺好相處的】

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天剛蒙蒙亮,王天的房門就被敲響了。

不用猜都知道是誰。

王天把被子往下拉了一點,牆上的時間還不到6點。

門外又響了兩下。

科比隔著門催了一句:“起來了。”

王天坐起來抓了抓頭發:“你他媽是沒有鬨鐘嗎?”

科比隔著門回得很快:“我醒了。”

王天盯著房門。

這回答跟問題有半毛錢關係?

隔壁很快也傳來了敲門聲。

麥迪的聲音隔了幾秒才出來:“聽見了。”

科比這才下樓。

王天洗漱完出來的時候,麥迪剛好也推門出來。

樓下的燈已經亮了。

科比拿了球,等兩個人下來以後直接往外麵的球場走。

沒人磨蹭。

3個人先活動身體,等關節和肌肉慢慢熱起來以後,才各自拿球投了一會兒。

不是訓練量。

就是把身體叫醒。

王天和麥迪從近筐開始,慢慢往外拉。

科比那邊最不像熱身。

前幾個還好,身體一熱開,出手速度立刻快了起來。

王天直接把他的球截住:“差不多得了。”

科比伸手:“剛找到感覺。”

王天把球扔回去:“等會兒還要練,你現在跟籃筐有仇?”

科比接住以後又投了一個,這才停。

3個人回去的時候,蒂姆·格羅弗已經帶著訓練團隊到了。

哈珀和蘭迪·布朗也先後進門。

喬丹最後從裡麵出來,身上已經換好了訓練服。

哈珀發現科比也在,伸手朝他那邊指了指:“湖人的怎麼也來了?”

科比正在做最後一點拉伸:“我住這裡。”

哈珀愣了半秒:“你住這裡?”

王天從旁邊接過去:“我帶來的。”

喬丹懶得理這幾個年輕人:“開始。”

真正的早餐俱樂部訓練,跟剛才3個人自己熱身投籃完全是兩回事。

格羅弗和團隊沒有給所有人發同一張訓練表。

喬丹一套。

哈珀、蘭迪各有安排。

王天、科比、麥迪3個人同樣不一樣。

尤其麥迪。

18歲,剛高中畢業,身體天賦再誇張,也不可能直接照著喬丹的量往上套。

格羅弗給他的訓練要求不低,但總量明顯控製得更細。

王天自己的安排也沒亂。

該做多少就是多少。

格羅弗知道他們年輕人最容易犯什麼毛病。

不是練不動。

是看見旁邊的人做得多,自己就想跟。

這毛病裡麵,科比尤其嚴重。

訓練剛開始沒多久,這貨就盯上了旁邊的杠鈴片。

負責他的訓練師直接把記錄板往杠鈴旁邊一放:“今天不加。”

科比擦了把汗:“這組太輕。”

訓練師翻了翻他的記錄:“動作先做完。”

科比還想伸手。

格羅弗從另一邊經過:“科比。”

科比停住。

格羅弗朝訓練表點了一下:“這是給你的。”

科比看著那張表:“我還能做更多。”

格羅弗根本沒跟他討論:“能做和該做,不是一回事。”

王天在旁邊把最後一下完成,順便聽了個完整。

靠。

這句話以後估計得天天重複。

別人請訓練師,怕自己偷懶。

科比請訓練師,得防著這貨偷偷給自己上量。

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麥迪那邊倒省心得多。

訓練師安排什麼,他就做什麼。

隻不過有個需要控製重心的動作,第1次做快了。

腳下停住以後,身體還往前晃了一下。

訓練師直接擺手:“重新來。”

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