的精華帖：【新人必看！鍛體境避坑指南，少走彎路少花錢！】
發帖人：【丙級·大肌霸】
“很多新人覺得鍛體就是瞎練，大錯特錯。鍛體是打地基，地基不牢，後麵通脈、凝氣全是空中樓閣。”
“一般來說，新人進入遊戲，哪怕有乙級、丙級的根骨，想要把一套基礎鍛體法練通第一遍，至少需要一到兩天。”
“為什麼？因為身體有惰性，肌肉和骨骼很難活絡開。”
“想要入門第一重，通常需要反複練習10遍以上，找到那個‘氣感’。”
“想要突破第二重，更是需要成百上千次的重複，把氣血之力活動記憶刻進骨子裡。”
“所以，係統給的任務期限是三個月，這很合理。能在一兩個月內完成鍛體圓滿的，那都是肝帝中的肝帝。”
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江臣看到這裡，握鼠標的手停住了。
一到兩天練通第一遍？
自己好像...一遍過？
而且不僅練通了，還順帶突破了第一重？
他又點開另一個帖子：【吐槽一下天山武館的《長拳二十四式》，簡直是反人類設計！】
發帖人：【丁級·不想努力了】
“兄弟們，誰練過天山武館的《長拳二十四式》？出來挨打！”
“這特麼是人練的？我練了一天，第一式‘虎抱頭’還沒入門，腰都要斷了。”
“聽說這功法是黃階上品，難度係數極高，但收益也極大，每小重突破可以加3力量和30氣血。可問題是，沒那金剛鑽，攬不了這瓷器活啊！”
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