離地麵也大概還有一巴掌的距離。
傅深看了一眼,什麼也沒說,在登記簿上記了一筆。
接下來是仰臥起坐。
她躺在地上的時候感覺到地麵傳來的涼意透過衣料滲進後背,傅深單膝跪在地上按住她的腳踝。
她做第一組的時候還算流暢,做到第十九個的時候動作開始變形,第二十一的時候她躺在地上沒再起來。
這不對。
她大學的時候不是這樣的,正常壓的人都會給被壓的借力,傅深除了按住她的腳以外,一點勁沒使。
她決定倒打一耙,不是,譴責一下傅深。
本章節來源於𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
“你為什麼不使勁?”白安安問。
傅深低頭看著躺在地上的白安安,像是沒想到她會反過來說他,表情難得的有些怔愣,但他很快反應過來:“仰臥起坐的標準做法是依靠自身腹肌發力完成動作。借力會影響測試結果的準確性,所以我沒有給你借力。”
白安安躺著沒動:“你可以少借一點。”
“那會影響數據。”
白安安閉上眼睛,深吸氣:“我跟你說不到一塊去!”
傅深不為所動:“你先起來,還有折返跑。”
白安安翻身坐起來,感覺到自己腹部肌肉的抗議,她又偷偷瞪了傅深一眼。
好在折返跑比較簡單,三輪結束,傅深就叫停了訓練。
“體能測試做完了,訓練計劃明天開始執行。”
“所以我的水平怎麼樣?”白安安接過他遞過來的水壺。
”。上偏等下“
。麼什說道知不時一,他看頭轉她,來出了噴就裡嘴進剛水口一安安白
?麼接直麼這要必有話說人這
?興高興高她讓,等中個說能不就
。樓了上直徑,呼招打的他了視無,烏及屋恨次再,候時的舟寒沈的廳客在過路,10-A了回深傅跟氣子肚一著帶安安白
。西東好麼什是不都
。深傅的來進走麵後問舟寒沈”?了麼怎她“
”。了樣這就後以上偏等下能體的她完說我“,說深傅”,道知不“
”......“:舟寒沈