【第6章 溫柔少婦，在線教學】
------------------------------------------
“什麼癮？”
“你說呢？”老騎手拍了拍他的肩膀，臉上帶著幸災樂禍的表情：
“圈裡好幾個兄弟都試過了，每個人都說招架不住。練了半年腿，以為自己行了，結果第二天早上個個灰頭土臉。”
他意味深長道：“兄弟，今晚保重。”
何歡沒說話，轉過頭看向窗外。
大巴車發動了，引擎的低頻震動從座椅底下傳上來。
蘇小唐坐在前麵第三排，腦袋歪在趙國富肩膀上，兩個人不知道在聊什麼，笑得很開心。
幾個女騎手也沒閒住，湊在一起嘰嘰喳喳。
“嵐姐，今晚吃童子雞？”
“什麼童子雞，人家說不定有女朋友的。”
“有女朋友怎麼了？嵐姐又不圖他負責。你看那臉，那身材，嵐姐今晚要過年了。”
秦嵐靠在座椅上，懶洋洋地翻了個白眼：“你們能不能有點素質？”
“哎喲，嵐姐還裝起來了。昨天晚上在小群裡說要采陽補陰的是誰？”
幾個女騎手又笑了起來。
大巴車上了高速，一路向西。何歡靠在座椅上，閉著眼睛休息。
大巴車在中午抵達了出發點——南北湖。
“午餐已經在餐廳準備好了，大家吃完飯再回到這裡集合。”老周後勤服務做的很好，眾人一下車就能立馬吃上熱乎飯。
秦嵐從另一側走過來，主動上來和何歡打了招呼。
“高洋，你好。我是秦嵐。”秦嵐伸出了右手，光滑細膩。
“嵐姐好。”何歡握手的時候感覺到她的手指指腹輕輕劃了一下他的掌心。
“咱們一組，你第一次騎長途，別緊張。”她的聲音溫柔又耐心，完全不像老騎友們描述的那種人。
“謝謝嵐姐，我會努力跟上。”何歡道。
“量力而行，慢一點沒事。”秦嵐收回手，轉身往餐廳走，腰肢在紫色騎行褲的包裹下左右晃動著。
午飯後，30個人在出發點列隊，各色騎行服、公路車在水天一色的環境下格外突出。
何歡那輛啞光黑的公路車在一眾花花綠綠裡反而不太顯眼。
老周一聲哨響。
“出發！”
騎行正式開始。
三十輛公路車同時踩下踏板，輪組轉動的聲音在風裡彙成一片低沉的嗡鳴。
前十公裡是緩坡，海拔慢慢往上爬升。剛開始何歡還能勉強跟上隊伍中段的節奏，咬在幾個女騎友身後吃尾流。
但很快，何歡就發現不對勁了。
雙腿像灌了鉛一樣沉。
他在高中三年全部精力都扔在學業上，唯一能叫運動的也就是每天早上的課間操。
什麼科學騎行，什麼核心發力、調整呼吸，他一概不懂，隻知道硬踩。
他雖然年輕，但從未受過係統訓練，心肺功能和肌肉耐力都跟不上。大腿前側的股四頭肌在每一次踩踏中快速積累乳酸，膝蓋上方的肌肉開始發酸發脹。
沒過多久，他就被大部隊甩開了幾百米。
秦嵐在他旁邊陪著騎了五公裡，沒說話。
又騎了一公裡，她終於忍不住了。
“高洋，你這個踏頻太高了。”她騎著車貼過來，手按在何歡的後腰上，“放低踏頻，用力踩深一點。呼吸節奏跟上踏頻，別亂。”
她手上使了點勁，幫他調整了一下姿勢，手掌順著腰線滑下去，在大腿根上拍了一下。
何歡按她說的調整了一下，確實輕鬆了一些。
但體力還是跟不上。
十公裡之後，上坡路段越來越多，差距開始拉大。
趙國富領騎，速度拉到了三十碼以上。老隊員們緊緊跟在後麵，何歡的速度則肉眼可見地往下掉。
前麵的隊伍拉成了長長的一條線，何歡被越拉越遠。心率飆升到一百八，胸口像被什麼東西壓著。
“加油啊，高洋。”秦嵐放慢了速度，和他並排騎，“前麵有個緩下坡，能喘口氣。”
。煩耐不出不聽裡音聲，著勵鼓邊旁他在嵐秦
。生男的裡侶情小對那，陽鄭——人個一有還的尾車吊起一歡何跟
。了擺搖形蛇始開至甚。慢還歡何比度速，抖直得騎腿條兩，白發唇嘴，慘更他
。陽鄭的尾車吊管沒全完，笑有說有人兩，行騎排並帥小圈融金的歲33個那和，快飛得騎麵前在恬恬宋
ｗｔ．ｐｏｏ到請，節章新最書本看
”。了乾榨被晚昨是就看一“：說歡何對音聲低壓，態狀的陽鄭到意注嵐秦
。憫憐絲一出生裡心，陽鄭眼一了看頭回歡何
”？把一你推姐姐要不要“
。後身他到退度速慢放經已嵐秦，答回歡何等沒
。推前往力用，開張指手根五，部臀的歡何上貼掌手隻一
。了直繃子下一背腰的歡何
”。氣力點著省，呢著長還坡上的麵前。頻踏上跟吸呼，緊收心核，力發腿大“，意笑著帶，來傳麵後從音聲的嵐秦”。鬆放“
。來過傳料麵的褲行騎著隔，度溫的心掌手上股屁到覺感歡何
。她看頭側歡何
。麼什的別是像又，勵鼓是像，情表的清不說人讓種一著掛上臉的嵐秦
”。姐嵐，了謝“
”。嘛友隊，氣客別“
。狗條像得喘歡何，候時的點息休個一第到騎
。聲大很得笑人兩，水遞他給唐小蘇，棒量能吃上座車在靠正時此，鐘分多十了息休就早富國趙
。照拍、天聊起一在聚兩兩三三友騎他其
”。擠硬別就，人的裡圈個這是不，著來麼什說我“
”。眼現人丟，車士女騎人男大，麼是就不可“
”。湊裡圈行騎往想都狗阿貓阿麼什，頭年這“
救叫呼緊趕就，了去下不騎“
