2. 人生的苦樂,不在於碰到多少事情,而在於心裡裝著多少事情

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【2. 人生的苦樂,不在於碰到多少事情,而在於心裡裝著多少事情】

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智者與庸人地最大區別在於,前者總能夠記住該記住的,忘記該忘記的。放下了別人的嘲笑與冷漠,放下人世間的恩恩怨怨,放下世俗的功名利祿,內心平和而快樂,生活又怎會再覺得累呢?人生的苦樂,不在於碰到多少事情,而在於心裡裝著多少事情。

心累之人一定要學會釋放自己,釋放了壓力和憂愁,心情自然會舒暢許多。人生,就應該忘卻不幸,看淡挫折,對自己有信心,對自己的明天有信心,勇敢地麵對今天,微笑著麵對明天。想要一掃內心的陰霾,一定要學會調整,不斷認識自己,尋求一個軟著陸的地方,別給自己定太高的期望和目標。隻有實事求是地開發自己的潛能,內心才會真正釋然。

有些人對壓力有一種莫名的恐懼和厭倦,他們總是以一種戰戰兢兢、迫不得已的心理來麵對挑戰。其實,生活的壓力並沒有想象中那麼沉重,很多時候都是我們的主觀情緒在作祟。“累”,往往是“心”對於壓力的一種消極反饋。手酸了,不妨將工作暫時擱下,歇息片刻;心累了,將煩惱之事放下,才能輕裝上陣。

路易斯是一位馳名國際的電影演員,然而這位體重三百八十磅的大腕,在一次演出時,突發心力衰竭被送進急救中心。搶救人員用了最好的藥,動用了最先進的設備,仍沒挽回他的生命。臨終前,路易斯曾絕望地喃喃自語:“你的身軀很龐大,但你的生命需要的僅僅是一顆心臟!”

路易斯的這句話,深深觸動了在場的院長,為了表達對路易斯的敬意,同時也為了提醒體重超常的人,他讓人把路易斯的遺言刻在了醫院的大樓上。後來,一位叫辛普森的美國人也因心力衰竭住了進來,他是位石油大亨,為了擺脫兩伊戰爭給他事業所造成的困境,他不停地往來於歐亞美之間,最後舊病複發,不得不長期住院。辛普森的心臟手術很成功,他在這兒住了五個月就出院了,不過他沒回美國。

鄉下有一棟屬於他的別墅,是他十年前買下的,他在那兒住了下來。後來,這家醫院舉辦慈善招募活動,邀請辛普森參加。一位記者攔住他發問:“請問您為什麼要賣掉自己的產業?”辛普森指了指醫院大樓上的那一行金字,淡然地說:“得感謝那個人——路易斯。”也許,這就是最好的答案。

對健康的生命而言,任何多餘的東西就是負擔。放下思想的包袱,坦然地麵對一切,人生才會過得輕鬆自在。很多時候,不是我們擁有的東西太少,而是想要的東西太多。麵對人生的誘惑,有多少人能把握好自己,又有多少人不會因此而迷失?人生就像一座金字塔,層次很多,越往上幸福越少,也越難爭取。從底層開始,幸福反而來得強烈,來得踏實。

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人,就像一個結構複雜的毛線團,永遠作為矛盾的主體而存在。人總是被各種各樣的疑惑和苦痛所牽連,又不願意及時地調整,在這個充滿競爭壓力的社會裡,每個人的生活裡有太多的難題,你又何必自尋煩惱、自添負累呢?換一個角度,就能得到快樂,剔除生活中的負麵情緒,需有容得下挫折和煩惱的胸懷。

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