【7. 生活不容易，不要自己為難自己】
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有時，生活像是一杯苦酒，它的苦澀，不僅在於入口時對喉嚨的刺激，還在於它的後勁，給人以長久的折磨。生活當中，總會有一些黯淡失色的日子，每個人都有情緒低落、發小脾氣的時候，但凡事過猶不及，一定不要讓淚水決堤，不要自己為難自己。
有些人過多地糾纏於過去，終日以淚洗麵，始終無法從昔日的悲傷中走出來。也許在每個飽經風雨的人心中，都遭受過不少沉重的打擊，都有著不痛快的回憶，可是生活本就不容易的，又何必讓自己長久地深陷消極、頹廢的旋渦中呢？
生活不是偶像劇，外麵的世界遠沒有想象中那麼美好，不是每一份付出就能換來一份同樣的回報。在悲觀者看來，這世上隻有曇花一現、朝不保夕，根本沒有什麼天荒地老、海枯石爛。上要敬老，下要護小，柴米油鹽醬醋茶，這也是一種平淡的幸福，然而前提是一樣都不能少。
有首詩這樣寫道：“不是所有的花都是香的，不是所有的果都是甜的，不是所有的日子都是美麗的，不是所有的路都是平坦的，不是所有的事都應該有結果。”昨日之事，無論美好還是淒涼，都已經過去。一味地在苦難中掙紮，為難自己，隻會讓自己走在危險的邊緣上，是對自己極大的不負責任。
人生的格局，很多時候是無法輕易改變的；但人生觀和價值觀可以不斷改變。縱然無法改變環境，但還是可以改變心境。漫漫人生，花開花落，不可能永久地停留在幻想的景致當中。人世間的風景，不會因為一時的嗟歎而美麗。時間在走，腳步不曾停留，人生的劇目正在上演，過多地顧及，過多地為難自己，到頭來花開荼蘼，失望的隻有自己。
回憶有屬於回憶的位置，要學會抹掉眼角的淚水，微笑著麵對生活。想要改變不好的處境，跟不愉快說再見，最起碼不能停留在原地，一定要衝破失敗的束縛，給自己樹立一個新的標杆，重新站起來。
做人，善待別人的同時，一定要善待自己，不可為難自己。所謂的不如意，隻是人生理應接受的考驗，就像是旅程中的一場大雨，晴天時的一聲霹靂，沒什麼大不了。失落時、心情不好時，找一個舒心的地方，平複心情，調整心態，乃是很好的一種選擇。人隻有在這個時候，才能淡定地認識自己，更接近於自己的內心，從而找到真正的人生方向。
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