【162. 人生不能靠心情而活，而要靠心態而活】
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幸福是一種來自內心的感覺，是人精神世界裡的一種超然享受。
任何時候，人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受製於自己的情緒，而應該反過來控製情緒，無論情況多糟糕，你應該努力去支配你的環境，把自己從黑暗中解救出來。而心態才是命運真正的主人。假如我們想要主宰自己的世界，首先要主宰自己的心態。假如不能控製自己的心態，人生必將搖擺不定，終將會與失敗為伍，與成功無緣。
心態消極的人，無論如何都挑不起生活和重擔，因為他們無法直麵一個個人生挫折，成大事者離不開達觀心態，即使在毫無希望時，也能看到一線成功的亮光。因為我們活得是心態，不是心情。每個人都有一套屬於自己的生活理念，有的人生活得很快樂，有的人卻覺得生活裡到處充斥著失望，歸根結底是心態問題。
生活中總是會出現很多突如其來的災難，讓人陷入茫然狂躁的情緒中不知所措，更有甚者可能會對生命絕望。不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，人們的各種壓力增大，當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現偏激情緒，而這樣帶來的惡果也是無法想象的。當這個時候，我們應該儘快給自己找一個出口，逐漸排除這樣的情緒，解除這種精神壓力。這就告訴我們，一個樂觀的心態是非常重要的。
著名心理學家馬斯洛有句名言：心態若改變，態度跟著改變；態們才能每天保持飽滿的熱情。心態好，運氣也就變好了。精神打起來，好運自然來。記住做任何一件事，都要有個積極地心態，一旦失去它，就要學會調整。
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