，大多數女人都把丈夫定位為自己依靠的對象，忽視了男人也有脆弱的時候，男人也希望受傷時，能有人為自己治療傷口。這個心靈上的缺口，造成了家庭中的許多矛盾，也成為許多家庭破裂的主要原因。女人想要守護你的家，想和自己心愛的人白頭偕老，就要學著做丈夫心靈上的避風港，舔舐他所有的傷痛。
男人需要的，不是女人像偵探一樣每天研究他的生活，他需要的是女人輕鬆而甜蜜的懷抱；男人希望在自己累了的時候，還有女人這樣一個港灣，可以停靠一下。在自己所愛的女人懷裡，男人就如同是一個小孩，盡情享受愛的滋潤。一個稱職的妻子，會成為丈夫的避風港灣，是一個令他感到幸福的女人。
對丈夫的身體健康負責
身體是革命的本錢，也是幸福生活的基礎。尤其是丈夫的身體健康，幾乎直接關係到一個家庭的興衰成敗。作為妻子，一定要清醒地認識到一點，丈夫健康的身體才是這個家最大的財富。所以，我們一定要悉心照顧好丈夫日常的飲食起居，讓丈夫有一個好身體。
人生在世，沒有健康的身體、愉快的心情，一切都免談。一個有氣無力、無精打採的男人，他就是有心疼愛老婆，也沒有狀態和精力啊。作為一個妻子，要勇於負擔起照顧丈夫身體的責任，像愛惜自己一樣愛惜丈夫的身體。
林風是一家不動產代理公司的財務主任，每天都有忙不完的工作，他經常會在晚上帶回一整堆的文件，加班到深夜。然而，由於太過勞累，林風的身體狀況開始下降，整日無精打采，一副有氣無力的樣子，甚至連飯量都有所減少。
針對這種情況，他的妻子白靜提出了一個建議，就是讓林風每天提前休息一小時。起初林風不同意，但擰不過白靜的堅持，隻能同意了。過了一段時間之後，林風的身體狀況明顯好轉，每天都精神抖擻、心情愉悅，而且工作效率也有所提高。這時，林風終於體會到白靜的良苦用心了，心中又對她多了一絲憐愛。
有了健康的身體和較高的工作效率，林風有更多的時間和白靜相處了，他每天不慌不忙地和妻子享受一頓美味的早餐，陪妻子看一場浪漫的電影，還會牽著妻子的手一起去散步，兩個人的生活越來越甜蜜了。
丈夫的身體，永遠都是妻子最甜蜜的負擔，生活的點點滴滴，都關係著丈夫的身體，家庭的幸福。讓丈夫在你的細心照料下擁有健康的身體，相信這會是丈夫的驕傲，也會是你的驕傲。照顧好丈夫的身體，女人可以從以下幾個方麵著手。
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1.合理膳食
有一次，美國科學促進協會在聖路易召開了一次會議，一位資深的教授說了這樣一段話：“戰爭是人類最可怕的災難，人們對它的恐懼勝過一切。然而，有一個事實卻是非常可怕的，那就是實際上死於餐桌上的人要遠遠多於那些死於戰場上的人。”
長期的飲食不當，使很多男人成了胃病的受害者，老公有胃病，老婆有不可推卸的責任。對胃的保養原則是飲食定時定量，多吃軟、爛、加工細的食物，還要限製老公喝濃茶、烈酒、咖啡的量，戒煙戒酒。
每一位合格的妻子，都應該是一個“雜家”，對每種食物的性能都有所了解，並結合丈夫的體質製定適合他的飲食計劃，讓他合理飲食，在吃中找到健康。
2.鼓勵丈夫多做運動
生命在於運動，適當的運動能夠調節緊張情緒，改善生理和心理狀態，恢復體力和精力。晚飯之後，妻子可以拉丈夫去散步，並在休假的時候約老公一起去爬山，讓他在運動中永葆健康。
很多男人工作十分忙碌，根本就沒有時間運動，這時候，妻子一定要使出渾身解數，讓丈夫參加到運動大軍中來。即使剛開始的時候他並不喜歡這樣，但當他開始從中受益的時候，會瘋狂地愛上運動，也會更加愛你。
3.保持愉悅的心情
所謂“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。”愉快的心情，是讓人身心健康的最好的天然補藥。男人在外工作，一肩挑起家中的重擔已經很辛苦了，這時候，如果妻子整日還嘮嘮叨叨，對他們挑三揀四的，那男人肯定會十分鬱悶，身體狀況也會受到影響。
當男人拖著疲憊的身體回家的時候，妻子要明白，所有的一切，都沒有他的一個微笑重要。如果他想睡覺，那你就讓他盡情地睡吧；如果他想看球賽，即使會吵得你失眠，也不要去打擾他。相信隻要身心愉悅，你的丈夫就能長命百歲。
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