，懂得用積極的心態去想辦法。她知道，路再艱難，也要一步步地走，問題總是源源不斷，生活依然要繼續，哭也是一天，笑也是一天。因此，她選擇了笑著度過每一天。或許正是因為她的樂觀，王茜在離婚兩年之後，遇到了生命中那個能帶給自己幸福的男人。
內心富足的女人有強大的意誌力，能抵抗外界的幹擾。無論外界有多少誘惑，有多少挫折，她們都能做到心無旁騖，鎮定自若，堅守內心的那份堅定，這是一種理想化的心理狀態，也是一種難得的自我修鍊。
內心富足的女人懂得尊重別人，更懂得尊重自己。她們不會羨慕別人的生活，即使那個人看起來快樂如意；她們也不會評價別人是否幸福，即使那個人看起來孤獨無助。因為她們明白，幸福如飲水，冷暖自知。
人生在世，要善待自己，看清自己，不斷修鍊自己，隻有這樣才能內心富足、氣場強大。上文的王茜之所以發生了蛻變，正是因為她正確地認識了自己，改變了對待生活的態度。如果你也對現狀不滿，你也感覺到自己內心的脆弱，那麼你應該從現在開始修鍊內心，充實內心。
（1）保持內心的寧靜，在自我反思中修鍊內心
人之所以有壓力、有敵意、有憤怒、不快樂，很多時候，並不是外界的罪過，而是自己的罪過。因為心眼小，因為情商低，因為不夠寬容，因為不夠樂觀，才會輕易被外界的人和事牽動情緒。因此，女人要保持內心的寧靜，在自我反思中修鍊內心。
當你有壓力時，不妨向朋友傾訴，說出來心裡會好受些。如果把什麼都裝在心裡，壓力自然越積越多，你自然會變得內心沉重。當別人對你充滿敵意，對你出言不遜時，不論人家說什麼做什麼，你最好不要與之糾纏，學會寬容一點，用無視和冷漠應對或許是最好的回答。做到了這些，你的氣場將驟然增強。
（2）養成閱讀的習慣，在閱讀中充實內心世界
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閱讀能讓女人變得美好，讓女人變得性感。女人應該像堅持用化妝品那樣，保持閱讀的習慣。古語說：“書中自有顏如玉。”讀書可以外修女人的氣質，內修女人的氣場，還可以讓女人的言行舉止變得更有淑女風範。
台灣作家蕭麗紅曾說過：“讀書就是與好人、好事、好物相遇。”讀一本自己喜歡的書，就像一場精神的艷遇，因此，女人要有閱讀的習慣，無論多忙多累，每天翻閱一下書本，對充實內心、修鍊氣場都有非常大的幫助。
（3）積極與人交往，在人際交往中修鍊氣場
人這種社會動物，除了有家人，還必須有社會交往。一個不重視人際交往的女人，工作和個人生活往往都會受到影響。美國總統羅斯福曾說過：“成功的公式中，最重要的一項因素是與人相處。”從某種意義上來講，積極與人交往，積累人氣是一個女人成功的重要途徑，也是一個女人感受生命的真善美的重要手段。因此，女人要有積極交友的心態，通過人際交往來修鍊自己的內心，提升自己的氣場。
可以沒有漂亮的容顏，但不可沒有個性魅力
雖說英雄愛美女、男人愛美女，但並不是每個女人都貌美如花，甚至可以說，相貌平平的女人居多。即使沒有漂亮的容顏，女人也不必自卑沮喪。因為容顏易逝，不過是外在之美，就算漂亮的女人，也有老去的一天。隻有充滿個性魅力的女人，才有深刻的底蘊，從而由內而外散發出美好的氣質。所以，女人要重視打造自己的個性魅力，這才是成熟的標誌。
美容大師克萊爾·瑪娜曾提出過一個著名的修鍊個性魅力的公式，叫“三分姿色＋一分化妝＋二分服裝＋二分首飾＋二分手袋＝百分之百美人”。這與我們常說的“三分長相，七分打扮”異曲同工。
相貌不夠，打扮來湊，這固然可以提升女人的形象氣質，增加女人的個性魅力，但僅僅靠外在的打扮遠遠不夠，還需要有內在的修鍊。隻有內外結合，才能讓女人魅力四射，就算相貌平平，也能風情萬種。
魅力女人要有自信，自信的女人最美麗。
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