【天年第五十四】
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黃帝向岐伯問道：我想了解在人剛出生時，以什麼氣為基礎，以什麼氣為保障，失去了什麼就會死去，保留了什麼才可以存活呢？
岐伯答道：人體生命在開始時，是以母親的陰血為基礎，以父親的陽精為保障的，二者結合產生神氣方有生命活力。失去了神氣人便會死去，保留了神氣人方可存活。
黃帝問道：神氣是什麼呢？岐伯回答道：在母體裡，隨著胎兒的漸漸發育，直到氣血協調、營衛運行通暢、五臟都已形成時，就產生了神氣。神氣產生之後，斂藏於心，魂魄也由此產生，這才能構成一個健康而沒有缺陷的人。
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黃帝又說道：人壽命的長短各不一樣，有人中途夭亡，有人年老長壽，有人突然猝死，有人生病的時間非常長，我想知道其中包含的道理。
岐伯說道：五臟功能健全而強壯，血脈協調通暢，肌肉間隙滑潤通利，皮膚細致緊密，營氣與衛氣的運行符合一般的規律，呼吸徐緩而順暢，氣血按規律運行，六腑能正常輸送和消化飲食，並把所化生出的精微和津液傳布到周身各處，使身體各部分皆能正常運行的人，便可以維持長久的生命。
黃帝問道：有的人活到百歲才死去，怎樣才能做到呢？
岐伯答道：鼻孔和人中深邃且長，麵部的頰側及下頜等位置的骨高肉厚且不偏斜，營氣與衛氣的運行協調順暢，臉麵上部的額角、中部的鼻及下部的下頜皆突起，骨骼高聳，肌肉飽滿，有以上特征的人就能活至百歲、享儘天年。
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