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"": "不少孕婦睡覺或休息喜仰臥位，其實仰臥位並不適合。因為隨著妊娠月份的增加，胎兒不斷生長，孕婦的子宮也隨之膨大。當仰臥時，膨大的子宮重力壓向脊柱，致使位於脊柱一側的下腔靜脈及腹主動脈受壓，導致回心血量和心輸出血量減少，進而影響到胎兒的營養物質和氧氣的供應。仰臥後，子宮壓迫下腔靜脈，靜脈血不能暢流入心，易使下肢和外陰部發生水腫或靜脈曲張。另外，仰臥時膨大的子宮還會壓迫骨盆入口處的輸尿管，使尿液排泄不暢。
由於心臟位於左側，為了減輕對心臟的壓迫，所以一般提倡以右側臥位為最好。然而孕婦右側臥位也並不好。這是因為妊娠以後，子宮體積逐月增大，羊水增多，流向子宮的血流量也增多。膨大的子宮使得能維持子宮正常位置的各種係膜和韌帶拉緊，呈緊張狀態。這樣，在係膜之中的子宮血管就受到壓迫、牽拉，使供應胎兒的血液減少，胎兒就會發生慢性缺血缺氧。
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