"": 200,
"": "",
"": "“因時擇食”是指婦女懷孕後，一要注意根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜；二是隨著季節的變化，在飲食上有所差異。
中醫認為，“人與天地相應，與日月相參”，自然界氣候的變化，時時影響著人體的生理、病理，孕婦更容易受影響。因此，隨著胎兒在孕婦體內的生長發育，其營養需求不同，故孕婦的飲食不應千篇一律，應根據胎兒和胎盤的成長，適應其生理性、代謝性需要，采取適宜的飲食。
妊娠一月：胚胎始成，孕婦多喜食酸，此時飲食應精細熟爛，主食宜食大麥粉，副食調味以酸味為主，酸味養肝血以養胞胎。
妊娠二月：勿食辛辣腥燥之品。此時孕婦常有腰脊強痛，小腹拘急，自覺乍熱乍寒反應，可服用艾葉湯治療。藥劑有艾葉、丹參、當歸各6克，黨參、阿膠各9克，甘草3克，生薑18片，紅棗12枚，煎湯飲用。
獲取最新章節更新，請訪問𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
妊娠三月：孕婦易喜易怒，宜服雄雞湯；取肥公雞一隻燉湯，加甘草、黨參、茯苓、阿膠各6克，黃芩、白術各3克，麥門冬9克，白芍12克，紅棗12枚，生薑3片，能調肝養胎。
妊娠四月：孕婦常慍慍欲吐，食欲不振。日常飲食宜進粳米粥，菜肴常食魚肉，並可服菊花湯：取烏雞一隻燉湯，加菊花10克，麥門冬5克，阿膠9克，黨參3克，甘草、當歸各6克，生薑15片，半夏12克，紅棗12枚，可調和肝氣，消肝養胎。
妊娠五月：主食米麵雜糧，副食宜以高蛋白的牛、羊肉為主。若心煩欲嘔，腹脹痛，胎動無常處，宜服阿膠湯：取雌烏雞一隻燉湯，加阿膠10克，山茱萸10克，生薑18克，當歸、白芍、甘草、黃芩各6克，黨參、麥門冬各3克，可止嘔、鎮痛、安胎。
。枚51棗紅，片81薑生，克21，膠阿，克9黃地乾，克6各草甘、芩黃、藥芍。術白，克01冬門麥，湯燉隻一雞烏雌取：湯冬門麥服可，腫水體身，滿脹內腹，來往熱寒，烈劇動胎然突有如。物之硬堅食勿，飽大勿，骨堅腎強以，肉之獸走禽飛啖常食副，粥米粳食常應：月六娠妊
。胎安、氣補、血養，寒之中血散溫能。克1花複旋，克3芩黃，克6各參黨，膠阿，克01各冬門麥、芪黃、歸當、草甘，克5夏生，片02薑生，把一白蔥，湯燉隻一雞雄黃取：湯白蔥用可，冷足手，滿腹痛腹，張緊神精有如，涼寒避應食飲：月七娠妊
。克01白薤，克9各參黨、術白、歸當、草甘，克6樸厚，片21薑生，克21藥芍加，湯燉隻一雞烏雌取：湯藥芍服宜，者應反等利不便小，痛疼體周有如，物之火生熱燥食勿：月八娠妊
。克51豆大，克3子附，克01冬門麥，克9各芎川、黃地乾、薑於、生寄桑、苓茯，克21術白加另，湯氽，具一腎豬取可，產早防為：月九娠妊
