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"": "分娩是一個比較複雜的過程，臨床證明，如果產婦在分娩的過程中能密切配合助產人員，其產程將會縮短，分娩也較順利，對母嬰的健康都有好處。
.精神不要緊張。分娩是一個正常的生理現象，若已做好產前檢查，又未發現什麼毛病，每個產婦都能平安生下嬰兒。即使有一些不平常，也不要害怕，要相信助產人員能夠根據不同的情況，而采取相應的治療措施，母嬰的健康是有一定保障的。另外，不必過多考慮生男生女的問題，更不要有怕生女的思想，否則，將因此而影響大腦對子宮收縮功能的調節，導致子宮收縮無力，產程延長，甚至發生難產和產後子宮收縮不全流血不止。
2.不要憋著大小便。在分娩過程中，產婦要保持每二三小時排尿一次，另外，臨產前也應把大便排儘，以利於胎兒下降，還可避免因腹壓增加，產婦不由自主地將大便溢出而汙染外陰，容易引起產道細菌感染，如大小便不易排出的話，可通過灌腸和導尿，促使大小便排出。
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