功法內容並不算複雜。
所謂鍛體，便是以靈根感應天地靈氣，再將靈氣引入體內，用來淬煉皮肉筋骨。
這一階段對靈根品質的要求不高。
隻要身具靈根，又有完整功法，願意花費時間打磨身體，便有機會一路修煉到煉體巔峰。
屬於有功法就能練，肯下苦功便能提升的境界。
煉體初期共有三層。
第一層，煉皮。
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第二層，煉肉。
第三層，煉筋。
再往後，則是煉骨、煉血和煉臟。
直至肉身淬煉圓滿，才有資格嘗試引氣入道，突破煉氣境。
白傾雪按照功法上的方法，閉眼感受了一下自己的身體。
她從鐵錘身上抽取來的煉體一層修為，並不隻是初入煉皮。
而是煉皮境巔峰。
體內氣血充盈，皮膚已經經過靈氣初步淬煉，尋常刀劍很難輕易破開。
距離第二層煉肉，隻差臨門一腳。
白傾雪打開詞條係統。
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