個人心甘情願的付出，對另一個人來說，不一定是感動，有可能是負擔。
在愛中，對別人不求回報，並不是什麼品德高尚，而是對自己的不尊重。就像一個天天在家煮飯的人，沒人能體會他的辛苦付出，卻會指責他煮的飯硬了、做的菜鹹了；而一個從不做飯的人，偶爾做一頓飯，就算是燒焦了，還是能得到別人的誇獎。在家中天天照顧父母的那個孩子，父母不一定念他的好，可能還要說他沒出息；而幾年幾月不回家，偶爾回一次家，就算買倆歪瓜裂棗，父母親人卻都誇他孝順。在感情中，我們應該學會保持適度的付出和關愛，不要為了得到對方的喜歡而過度遷就和寵溺，不要為了取悅對方而失去自我。隻有在平等、尊重和互助的基礎上，彼此的感情才能夠健康發展。不要讓自己變成那個不被珍惜的人，也不要讓自己成為一個不懂得珍惜別人的人。畢竟有些感情一旦錯過，就再也不會遇到了。別為難自己，也別辜負歲月。
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毛姆曾說，我們每個人生在世界上都是孤獨的，隻能靠一些符號同別人傳達自己的思想，而這些符號並沒有共同的價值觀。我們非常可憐地想把自己心中的財富傳送給別人，但是他們卻沒有接受這些財富的能力。因此我們隻能孤獨地行走，儘管身體相互依傍，卻並不在一起，既不了解別人，也不能為別人所了解。
有一種缺陷是大多數人所共有的，對此政治家也不能幸免，而這種缺陷在他身上被放大到了極端，那就是：什麼符合他的利益，他就願意相信什麼。我不知道該把這種缺陷叫做什麼，但它既不是虛偽，也不是欺騙。
要記得，在庸常的物質生活之上，還有更為迷人的精神世界。這個世界就像頭頂上夜空中的月亮，它不耀眼，散發著寧靜又平和的光芒。記住，分內之事、舉手之勞並不值得誇耀，那是賦予你的責任，就像手臟時要洗一樣理所當然。彌足珍貴的是對責任的愛。當愛與責任合二為一時，你將是崇高的，你將享受一種無法言表的幸福。
當你的能量越來越高時，宇宙就會給你匹配能量更高的人和事，也就是吸引力法則 —— 你會吸引你想要的。慢慢的你會發現一個現象：所有的壞事都是那些能量低的人和事帶來的。所以你要爬得高一點，儘可能爬高，才能看得更遠，才能不被影響。
首先，把焦點放在自己的修行上，把身體照顧好，讓自己更健康，讓自己精力更充沛。一副疲憊虛弱的皮囊裝不下你高貴的靈魂，即使宇宙給你財富，你都擔不住。其次，照顧好內在小孩，療愈內心的匱乏、恐懼、敏感、脆弱、自卑、絕望，建立安全、富足、自由、強大的內心世界。興盛而後戰，隻有內在強大了，才能匹配更強大的事業。第三，放下頭腦的我執，破除沉浮，敞開空杯心態，學習新的東西，接受新的東西，才能與時俱進。如果你不把焦點放在自己的成長上，每天像個無頭蒼蠅夢遊，焦慮不安，渾渾噩噩，十年二十年過去了，可能你的人生還是一地雞毛。
稻盛和夫說，永遠不要因為生氣而說刻薄的話，你的怒氣會過去，但是你的刻薄話會傷人一生。所以要麼說善良的言語，要麼保持沉默。成年人要學會控製自己的情緒，溫柔說話。如果吼叫能解決問題，驢子將統治世界。生氣時說出來的狠話，傷害的都是你身邊的人、親近的人，它會讓身邊的朋友漸漸遠離，會瓦解家中的一團和氣，會讓你周遭的一切變得又可憎又可恨，仿佛世界都在與你為敵。
楊絳先生說，一個人脾氣來了，福氣就走了。如果你是對的，沒必要生氣；如果你是錯的，你就沒資格生氣。用嘴傷人是最愚蠢的行為，學會控製情緒是一個人成熟的標誌。控製好了自己的情緒，你的人生就贏了一大半。正所謂 “耐得千事煩，收得一心清”。有好情緒，才有好身體；穩得住情緒，才能留得住福氣。
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