波在繁瑣內耗中，就會忽略自己真實的感受，隻有慢下來才能找到本真的自我。做自己喜歡的事，沉浸在其中，就會遇到生命中所有的美好。努力的意義就是以後的日子裡，放眼望去，全部都是自己喜歡的人和事。
歲月漸深，人心漸老，許多年前不曾相信的東西，現在都信了。比如命運，比如緣分，比如因果。時間改變我們很多，也保留了很多想對你說的。那些失去的、無緣的、殘缺的，我們稱之為遺憾的東西，就讓它過去吧。有些事無能為力，信或不信，你已走到今日，看淡，抓不住的送別，留不下的，隻過好當下。
在千千萬萬個選擇裡，我永遠選擇去做那些我認為值得的事。我可能乾得很漂亮，也可能搞得一塌糊塗，但沒關係，重要的是我為之努力過。我們很難做好每件事，讓人生不留下任何遺憾，所以我們儘力就好，允許所有事都事與願違。我說要擺爛，其實並不是什麼都不乾，而是希望自己能夠鬆弛一點，不要太去期待遙遠的未來，不要在意別人的眼光，我希望自己成為這樣的人，隻為今天而活。
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真正的進步不是焦慮的自我懷疑，而是平靜的自我接納，不是被對自己的不滿驅趕著，而是被美好的目標吸引著，耐心等著它開花結果，相信成長會自然而然的發生。焦慮和迷茫是正常的，你不困在這裡麵就困在那裡麵。有的人困在疾病之中，有的人困在貧窮之中，有的人困在繁忙的工作之中。每個人都有不同的困境，生而為人，不可能自由自在，生活永遠都是一邊拋棄一邊繼續。
好的關係，連沉默都舒服。錯的關係，費儘心思都不對。錯的人教你長大，對的人陪你成長。在新歡和舊愛裡，我選擇了愛自己。如果沒有人護我周全，那就讓我自己哭到沒有軟肋吧。人生漫長，轉瞬即逝，有人見塵埃，有人見星辰，我永遠會朝著自己喜歡的方式去生活，我不怕不合群，不怕沒朋友，不怕被別人說三道四。我太明白成年人的開心和舒服是有多難，所以未來不管三五年還是十年，我都會這樣，我不需要所有人都認可我，我隻關注自己的成長，不取悅別人。真正的開心不是活成別人那樣，而是能聽從自己內心的生活。
其實，最適合你的人，從來不是那個愛而不得的人，而是看透了你的脾氣，明白你的缺點，依然什麼都不管，還願意留下來陪你的人。到了一定的年齡，你會發現，你需要的不是轟轟烈烈的愛情，而是一個不會離開你的人。任何關係都要懂得互相服軟，輪流低頭，就一定不會走散。哪有什麼天生般配，兩個人不過是一個懂得包容和遷就，而另一個懂得適可而止。
我聽到過最溫柔的一句話就是我不會因為你不好的一麵就離開你。其實我看著你遮遮掩掩感到不安又委屈的時刻，我會更想抱緊你。你要相信你會被世界溫柔相待，幸福隻是遲到了，它不會永遠缺席。
每個人都有過很喜歡的一個人，對我來說這種喜歡的標準就是哪怕都已經過去很久了，但某一天再想起你的時候，我還是會覺得經曆過的一切是那麼的溫柔。你存在的意義不僅僅是在喜歡的那一刻，在以後漫長的歲月裡，你也一直在給我力量。這個世界就是這樣，你會認識形形色色的人，遇到無法理解的惡意，偶爾感到失望，但隻要過去了，你就會發現，其實這些隻是反複在提醒你，不要成為和他們一樣的人。經曆的意義在於引導你，而非定義你。深淵可以凝視，但不能駐足。如果你足夠勇敢說再見，生活便會獎勵你一個新的開始。於是我結束了很多內耗關係，開始學著去獨處，去運動，去學習，去做想做的事，明白了目標和夢想，專注於自身並為之努力去改變，才是我該有的模樣，隻有在路上的時候才是真正的我。
一歲有一歲的味道，一站有一站的風景。你的年齡應該成為你生命的勳章，而不是你傷感的理由。縱使眼裡寫滿故事，臉上依然不露風霜。你吞下的所有委屈終將為大。你的格局。路可以回頭看，但不能回頭走，隻要心中有光，何懼人生荒涼。
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