073調教三美，瀑布修煉！
村外十幾裡，一片綠蔭彌漫，森林茂密。
一條巨大的瀑布從天而降，急流百丈，從三四百米高垂落而下，流水轟轟，宛若驚雷炸響，漫天水霧，擴散千米。
強勁水流，高達百丈有餘，寬度也有百丈，無數水流傾斜而下，攜帶狂暴浪濤之力，水流衝擊巨石，轟鳴不斷。
飛流瀑布爭喧豗，砯崖轉石萬壑雷。
小舞好奇道：“哥，我們來這裡做什麼？”
寧榮榮、朱竹清也是美眸好奇，盯著夏傑。
夏傑內搭白衣，淺藍外衣飄逸靈動，整個人猶如藍天白雲一般清爽、陽光、俊逸，充滿活力，灑脫不羈。
寧榮榮、朱竹清開始修煉武學後，對夏傑的才華、武學境界、天地人之間的領悟，歎為觀止。
她們對夏傑，簡直驚為天人，十分崇拜和信服。
夏傑說道：“無論是修煉魂力，還是修煉真氣，你們都需要外部壓力。”
“外部壓力？”三女微微一愣。
夏傑一笑，指向瀑布道：“從今天開始，咱們四人就坐在這瀑布之下修煉，催動體內魂力抵禦瀑布的衝擊。”
“瀑布衝擊之下，不僅可以鍛煉意誌、淬煉體魄、更能讓體內魂力的活性提高，不斷消耗和恢複，周而複始。”
寧榮榮看向百丈瀑布，仰頭一看，小臉呆滯：“夏傑哥哥，您、您開玩笑的吧。”
“這條瀑布高達百丈，水流湍急，猶如驚雷，這麼恐怖的衝擊力下，堅持半刻鐘都很難吧。”
夏傑淡淡道：“榮榮，修煉沒有捷徑可走，想要成為強者，必須有所付出。”
“當然，如果你不願意，我也不會勉強。”
瀑布之下修煉是極好的修煉方法之一，曆經諸天位麵驗證，從武俠、仙俠、玄幻各個位麵，都有主角從瀑布之下修煉提升。
單論鬥羅大陸，都有不少例子。
唐三瀑布之下修煉錘法，鍛煉昊天錘發力技巧、鍛煉體魄。
海神島考驗，潮汐煉體，強大壓力下，體魄和魂力快速提升。
嗖！
一道黑影飛出，朱竹清飽滿高挑的倩影飛出，進入瀑布地下，盤坐一塊巨石上，嬌軀承受瀑布衝擊，以神風勁武學催動體內魂力。
“嗯～”
朱竹清悶哼一聲，嬌軀承受強大水流衝擊，瀑布落在身上，打得她嬌軀顫抖，仿佛千鈞重擔壓在全身。
小舞見狀，開口道：“哥，我相信你。”
嗖！
小舞縱身一掠，嬌俏身姿闖入瀑布，全身濕透，粉紅衣裙、修長馬尾、過膝長襪、打底褲若隱若現。
小舞催動心法【天霜勁】，體內魂力快速運轉，抵禦強大瀑布衝擊，麵露痛苦，承受壓力修煉魂力。
“榮榮，習慣形成性格，性格決定命運。”
夏傑說道：“一個嬌生慣養、害怕吃苦的人，注定無法成為強者。”
“選擇權，在你手上。”夏傑語重心長道：“你未來的命運，由你自己決定。”
嗖！
夏傑話音落下，一躍十幾丈，撕開瀑布進入其中，盤膝而坐，正麵承受瀑布最急流、最強大的水柱，用三分歸元訣驅動42級魂力。
是的，夏傑選擇封印了自己的武道修為，封印一部分魂力，隻用42級魂力承受瀑布衝擊，從而更好鍛煉自己。
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此外，既然是特訓，要讓小舞、朱竹清、寧榮榮心甘情願加入其中，夏傑自然也要參與特訓。
寧榮榮看了看夏傑穩如磐石的身影，看了看小舞、朱竹清顫抖嬌軀，她銀牙一咬，縱身一掠飛入瀑布。
少女心中暗道：“夏傑哥哥，榮榮才不是嬌生慣養的小公主。”
“我要改變你內心對我的看法，我要讓你對我刮目相看。”
瀑布下，寧榮榮嬌軀不穩，差點跌落，她趕忙運轉【虛雲勁】，催動體內二十六級魂力，全力抵禦瀑布衝擊。
“啊～”僅僅五分鐘，寧榮榮劇烈顫抖，尖叫一聲後跌落水潭中。
七分鐘後，朱竹清精疲力竭，體力、意誌、魂力都到了極限，也被狂暴瀑布擊飛，落入水潭中。
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