嘗試著將自己往上拉。
這是標準的引體向上姿勢。
「一……！」
「二……！」
「三……！」
「四……！」
「五……！」
可惜他太瘦弱了，背部並沒有什麼肌肉。
因此，努力做到第十個的時候，手臂突然脫力，他整個人直接往地上摔去。
好在他及時站穩了，這才不至於真的摔倒。
「看樣子，一百個伏地挺身加十個引體向上，就是我今天的極限了……」
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「不過還好，至少每天都有進步……」
夏法喃喃著，雖然心裡十分不甘，但也明白，隻有等明天渾身上下都不酸痛了才能繼續鍛鏈了。
可馬上，感應到什麼的他，臉上就有了驚喜之色。
隻因，心脈處那燃燒的感覺……竟是從頭髮絲粗細變為了筷子粗細！
「果然，每朝著完整的鍛鏈計劃推進一部分，就能得到意想不到的好處……！」
夏法雙眼發亮，忍不住暢想起來。
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