“那什麼...........”
嬴政摸了摸鼻子,有些尷尬的說道。
“朕呢,本來沒事兒。”
“但光幕這麼一說,朕也覺得有點兒屎意迸現,朕先去如個廁,你們自便昂。”
說完,嬴政便匆忙的跑向廁所。
寬衣解帶之後,蹲了起來。
用了用力,還是覺得有些個費勁,隨即期待著光幕繼續教授方法。
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與此同時,光幕道
【接下來找到尾椎骨下麵一點點的位置,這個位置也就是屁股溝的最末端。】
【當你找到這個位置的時候,用手感受一下,應該是可以碰到硬便便!】
“嗯!”
“的確有!”
嬴政大喜,指尖輕輕滑過,還微微有些癢,這讓他忍不住嘆道。
“大佬..........“
“商量個事兒啊??
“不要把朕寫的這麼變態好吧。”
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【但要注意!】
【這一步在操作的時候特別容易因為身體不太協調的原因而洩氣,沒準還會縮回去。】
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【所以可以練習幾次,控製氣息或者順著便意讓其盡量露頭,千萬不要讓它憋回去!一邊正常使勁,一邊按壓,目的就是為了讓卡住的糞便改變位置或形狀,不再卡在那裡!等到原本卡住的那一坨解決以後,後麵的就會輕鬆多了,你就成功啦!】
“唔!呼~~”
“唔!呼~~”
嬴政照著光幕交給的做法試了幾次。
但還是拉不出來。
【如果以上步驟仍然不能夠解決問題,那你麵臨的可能是一場硬仗。】
【所謂知己知彼,百戰不殆!到了這種地步,我們就得拿鏡子或者用手機拍照來知道菊花門口的具體情況。】
“嗯?”
嬴政懵了。
“手機?”
“鏡子?”
“誰家好人上廁所帶鏡子!”
【這種做法一來是可以很清楚地了解菊花是否還安好,比如有沒有出血什麼的,出血嚴重的話立馬停止!!去看醫生!!,二來是可以根據便便卡住的位置有針對性地按壓菊花周圍的皮膚。】
【一般來講,如果不是腸道疾病,此套動作完整做下來,基本上就能拉出來。】
---“真的不能用蠻力拉,要找到一個突破點,然後慢慢地用力。來自一個剛蹲廁所一個小時的便秘少女的總結。”
---“在馬桶上翻到了這篇文章,深有感觸,生寶寶順產的時候接生的護士跟我說像拉便便一樣用力,這我熟啊,從小到大便秘了二十幾年了最懂得怎麼用力了,產房裡醫生都直誇我配合的真好。”
---“個人習慣放鬆然後用腹式呼吸,期間感受肚子裡的蠕動,這個感覺很微妙不好形容,整體感覺是腹部微微起伏,很慢,狀態很放鬆,注意力幾乎全在腹部,看情況選擇地點把它蹦出來。”
---“經本人實驗,如果實在拉不出也沒有條件的話,打一盆熱水,pp坐下去,你會立馬感能夠順暢的拉出來。”
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“說那麼多臭氧層的有什麼用?”
嬴政洗著手,頗為無奈的說道。
“說一千道一萬,都不如一瓶開塞露有用。”
“不過.......”
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“好像這次沒有上次那麼痛快了。”
“難道朕體內有抗藥性了?”
(如果經常用開塞露,可能會導緻胃腸道功能紊亂,容易經常便秘,甚至會產生依賴性,除此之外,還會導緻直腸粘膜或者毛細血管損傷,誘發腸道炎症。)
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【你知道什麼冷知識。】
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