【【精神病自測】你是泛慮症的臣民嗎？】
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請你找一處安靜的地方，回憶自己最近三個月的情形，根據實際回答下麵的問題。
1. 你是否總是擔心未來會發生的事情？
2. 你是否總是害怕家人或身邊的人遭遇不測？
3. 你是否總是感覺到無形的壓力？
4. 你是否很容易受到驚嚇？
5. 你是否總是會感到緊張不安、心慌意亂？
6. 你是否總是難以將注意力集中到正在做的事情上？
7. 你是否很容易被激怒，愛發脾氣？
8. 你是否經常過分擔心，明知自己不該如此，但仍然控製不住？
9. 你是否會“期待”不好的事情快點到來，好讓自己能夠儘快解脫？
10. 你是否總是感到神經緊繃、不能放鬆？
11. 你是否總是感到疲勞、乏力？
12. 你是否難以入睡，或者睡眠質量很差？
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