【精神病自測】你是單一恐懼症的一分子嗎?

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【【精神病自測】你是單一恐懼症的一分子嗎?】

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請你找一處安靜的地方,回憶自己最近的情形,根據實際回答下麵問題。

1. 你是否對某種特定的事物或者場景有極其深刻的恐懼心理?

2. 你是否恐懼某種動物,例如,蜘蛛、鴿子、蜜蜂、貓等?

3. 你是否恐懼某種自然環境,如森林、花朵、颶風、雪等?

4. 你是否對血液、注射、傷害懷有深刻的恐懼,如打針、流血、刺傷等?

5. 你是否對某種特定的情景懷有恐懼,如夜晚、孤單、乘坐電梯等?

6. 你是否對其他方麵懷有某種特別的恐懼?

7. 你是否認為從普遍意義上來講,你對該事物或者場景的恐懼是不合理的,或者是過分的?

8. 你是否時常擔心會遇到自己所恐懼的事物或者場景,哪怕實際上遇到的概率微乎其微甚至並不存在?

9. 你是否會采取一係列的措施,來“確保”避免遇到自己所恐懼的事物或者場景,或是不斷逃離?

10. 你是否對於你的恐懼無法自控?

11. 你對於該事物或者場景的恐懼是否已經嚴重影響到了你的日常生活,如工作、學習、家庭、社交等方麵?

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