【每天靜心10分鐘，一切都明了了】
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陶淵明
心遠地自偏。
一個人隻要心遠離了塵世，自然就會感到居處偏僻幽靜。這正說的是人如果能夠把心靜下來，那麼這個世界也就安靜了。隻有內心有，外界才會有；隻有內心明了，一切才會明了。否則，看多少書、聽多少課，還是白費，心裡還是糊塗的。怎樣做內心才能明了呢？我們先來舉個例子：從河裡舀一瓢水上來，一定是混濁的，但如果你能夠靜靜地等上幾分鐘，瓢裡的水就慢慢變清亮了。
從前，有一位大師，充滿智慧，遠近聞名。因為大師講道精彩，所以時常會有村子請他去講道。
有一個村子總是發生鄰裡糾紛，今天這兩家。明天那兩家，一年到頭，沒幾天安生日子。於是，村裡人決定請大師講道，希望以後大家能夠和睦相處，大師欣然接受了邀請。當他到達村子時，看見村口早已有幾百人在那裡等候了，人們見到大師都歡呼雀躍起來。經過一個隆重的迎接儀式，大師開始講道，台下的人都聚精會神地豎起耳朵，希望能夠得到大師的教誨。大師說：“親愛的父老鄉親！我很榮幸能到這兒和大家在一起學習。但在我講話之前，我想先問一下大家，你們知道我今天要講的內容嗎？”
全體聽眾都大聲喊道：“知道！知道！”大師停下來，笑了笑，說：“嗯，既然大家已經知道我要講什麼了，那麼我就不用講了。”說著，大師一聲不吭，下台就走。
大師什麼都沒說就走，讓村裡人很失望。他們決定再請大師一次。大師還是很爽快地答應了。這天大師到了村子的時候，村裡隻為大師舉行了傳統的儀式迎接。大師走上台，又問了和上次一樣的問題。這次，大家都學乖了，當大師的話一出口，所有人就一起喊道：“不知道！我們什麼也不知道！”
大家都以為“不知道”一定就是大師想要的答案。然而，大師停下來，臉上依然帶著微笑，說：“如果你們什麼也不知道，那麼我講了也是白講。”還沒等大家反應過來，大師又走了。在場的所有人都驚呆了。
村裡的人更加疑惑了，說“知道”不行，說“不知道”也不行。不過，他們都沒有放棄。他們決定再次邀請大師，大師依然欣然應允。到了講道的那一天，大師還是一如既往地問了同樣的問題。這一次，村裡人早有準備，他們已經商量好了怎麼辦，都覺得這回是勝券在握了。當聽到大師的問題時，大家毫不猶豫，一半人喊“知道”，而另一半人則喊“不知道”。然後，大家都得意地等著大師的反應。讓所有人都沒有想到的是，這次大師說的是：“很好，既然有人知道，有人不知道，那麼就讓那些知道的人來教那些不知道的人吧！”大師的話真是給了在場的每個人當頭一棒，可是就在大家愣神兒的工夫，大師已經靜靜地離去了。
這下該怎麼辦呢？村裡的人再也想不出什麼方法來應對大師的問題了，但他們還是不死心，決定再試一次。
正如所有人預料的一樣，大師又問了同樣的問題，可是這一次沒有一個人說話，靜得連繡花針掉在地下都能聽得見。在一片寂靜中，大師終於開口了，他智慧的話語流淌到了大家的心田。
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