問道:“你們打算怎麼鍛煉?”
“跑步呀!”許知鳶脫口而出,語氣理所當然。
她前世曆經廝殺,一身打鬥招式、實戰經驗早已刻進靈魂,根本不缺搏殺的本事。
她如今唯一的短板,就是肉身底子不夠紮實,急需一副強健的體魄支撐。
白辰微微點頭,不可置否,轉頭看向身側的白墨。
這時,白墨眼眸一亮,主動開口提議:“大哥,大嫂,我自創了一套舒筋活絡的養生術,動作溫和,還能緩慢淬煉體質、滋養身體,要不要我教你們?”
這套養生術,是他穿梭九十九個小世界,融合各方養生功法、淬煉經驗,一點點總結打磨出來的。
如今他肉身尚且孱弱,太過剛猛的正統武術的修煉效果並不強,這套溫和的養生術,就是最適合打基礎的功法。
“哦?那你練一遍我看看。”白辰瞬間來了興趣,眼底閃過一絲了然。
他就知道,這個剛找回來的便宜弟弟絕不簡單。
畢竟真假少爺、真假千金的網文劇本早就有跡可循。
凡是當年被抱錯、流落在外的真少爺、真千金,回歸原生家庭後,要麼如之前的許知鳶一般。
是個沒見過世麵,心思單純的人。
要麼就是心胸狹窄,一朝得勢,真把自己當成公主的人。
還有一種則是不知道在哪裡學了一身的本領,自身就是大佬。
很明顯,他弟弟白墨,妥妥是後者。
“沒問題。”
白墨笑著應下,當即起身演練起來。
一整套動作行雲流水、舒展自如,沒有半分拖遝敷衍。
整套打完,他額頭滲出細密的薄汗,渾身氣血都徹底活絡開來。
白辰全程感知全開,細細感知整套功法的奧妙。
他能清晰察覺到,白墨演練功法時,體內氣血高速運轉,就連空氣中遊離的微弱靈氣,都被穩穩引導、納入肉身之中。
這養生術淬煉體質的效果,遠比單純跑步高效,也更加全麵均衡。
“這套養身術很不錯,知鳶,你往後不用刻意跑步鍛煉了,跟著小墨學這套養生術就行,效果要好上數倍。”
白辰轉頭對許知鳶說道。
許知鳶的精神力同樣遠超常人,雖然感知得沒有白辰細致入微,但也能真切感受到這套功法對身體的滋養益處。
她眉眼含笑,溫和開口:“看著確實很有用,那接下來就麻煩小墨弟弟了。”
話音落下,許知鳶正要上前跟著白墨學習,卻發現白辰悄悄退到了一旁,完全沒有要一起修煉的意思。
她不由得疑惑發問:“你不一起練嗎?”
白辰淡淡一笑,搖了搖頭:“我有自己的修煉方式,這套養生術太過溫和,對我來說效果不大。”
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