【第二章 話語的力量】
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每天向自己宣告你在生命中想要得到的東西，就像你已經得到它們一樣。
心靈定律
世上有萬有引力定律，還有一些其他物質方麵的定律，如物理、電力定律，這中間的大部分我都不了解。世上也有精神方麵的定律，如因果報應法則：你做什麼樣的事情，就會得到什麼樣的回報。世上還有心靈定律。我不知道心靈定律如何運行，就像我不知道電力如何運行一樣。我隻知道，按下開關，燈就會亮。
我相信，當我們思考一種想法或者說出一個詞語、一個句子的時候，它們會從我們的身上進入一種心靈定律中，並反映到我們的生活經曆上。
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現在，我們開始學習身心之間的聯係。我們開始理解心靈是如何運作的以及我們的思想是如何出現的。我們的各種思想在頭腦中閃現得很快，所以一開始我們很難塑造它們，而我們的口頭表達則會慢一拍。所以，我們可以先傾聽我們的思想讓我們說什麼，再將要說出來的話整理一番，不讓消極的話從嘴裡說出來，這樣，就和先塑造思想再說話的效果一樣了。慢慢地，我們就真的可以塑造思想了。
話語中蘊含著巨大的力量，我們許多人都沒有意識到它們有多麼重要。我們應當把語言看作我們在生活中不斷創造萬事萬物的基礎。我們會隨時使用語言，但我們很少思考我們的說話內容和說話方式，我們也很少會注意到自己的用詞。事實上，我們大多數人都喜歡說消極的話。
小時候，我們學會了語法，學會按照語法規則遣詞造句。然而，我發現語法規則總是在不斷地變化。某個時期不恰當的語法到了另一時期就變成恰當的了，過去的俚語現在被視為慣用法。然而，語法和詞義沒有直接聯係，也不會影響我們的生活。
另外，在學校裡沒有人教過我，我說話時所選擇的字詞與我的生活經曆有關；沒有人告訴我，我的思想具有創造力，它能夠塑造我的生活；沒有人告訴我，我用語言表達的東西最終將會形成我自己的生活經曆。這些黃金法則在向我們說明一個最基本的人生定律：“待人應如待己。”你做了什麼樣的事情，就會得到什麼樣的回報。我無意怪罪別人，但確實沒有人告訴過我，我值得被愛，值得擁有美好；也沒有人告訴過我，生活會眷顧我。
我還記得當我們還是孩子的時候，我們經常以冷酷、傷人的方式互相叫罵，試圖貶低對方。但我們為什麼這樣做？我們是從哪裡學到這樣的行為的？想一想我們所受的教導吧。
我們中的許多人，日複一日地被父母罵成是愚蠢的、呆傻的或者懶惰的孩子，我們好像是惹人討厭的、不夠好的孩子。有時候，我們會聽到父母說，他們希望我們從未出生。聽到這些話時，我們可能隻是會退縮，但我們沒有意識到，這些話語會給我們造成多深的傷害和多大的痛苦。
改變和自己說話的方式
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