【煩惱箱】
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煩惱箱
有一個心理學家作了一個很有意思的實驗。
他要求一群實驗者在周日晚上把未來七天會讓自己煩惱的事情都寫下來,然後投入一個大型的“煩惱箱”。第三周的星期日,他在實驗者麵前打開這個箱子,與成員逐一核對每項“煩惱”,結果發現其中90%的擔憂並沒有真正發生。
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