如何擺脫不完美帶來的痛苦

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【如何擺脫不完美帶來的痛苦】

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有時我會因為自己不完美的容貌而不舒暢;有時我會因為穿著打扮不滿意而反感,總覺得有些不自然,卻又無法找到一套絕對合意的行裝;有時我會因為感覺物件的擺設不太整齊,家具、裝修太過陳舊而心煩;有時我會因為覺得房子的裝修不太合意而不舒暢……我們時常因為不完美的事物而心煩。

我們為什麼常常會因為不完美而煩惱甚至痛苦呢?因為我們一直在追求完美,總希望能改變這些不完美的事物,然後去享受完美的生活,而並不知道如果一味去追求完美,那麼我們永遠也會覺得不完美,因為完美是沒有止境的,你越是去追求完美你就越會覺得不完美。要想擺脫不完美帶來的煩惱,那麼你就必須想辦法接受不完美,其實接受不完美比改變不完美容易得多。你隻要嘗試著去接受不完美,你就一定能輕而易舉地接受它們。所以接受不完美是可以不費吹灰之力的,你隻要有意識去接受它們,那麼一念之間你便接受了。當你接受不完美之後,你就不會因為不完美而心煩了。

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