【第37章 冰帝前輩解決記】
------------------------------------------
晚風裹挾著傍晚殘留的微涼，吹散了晚餐後的些許燥熱。
竹內那森與跡部景吾並肩走出別墅餐廳，沿著平整的林蔭步道緩步慢行。
兩人順著白天晨跑的路線往前走，打算借著夜色好好透氣散心。
天色早已暗沉下來，整片天幕綴著細碎星光，周遭訓練場與林蔭道褪去了白天的喧鬨，隻剩下晚風拂過樹葉的沙沙輕響。
這條路是他們日常晨跑的固定路線。
竹內那森目光微微一頓，抬眼望向遠處。
夜色朦朧的光影裡，兩道單薄的身影正在勻速奔跑，腳步不算輕快，在空曠的夜色裡格外顯眼。
借著沿路昏黃的路燈光，他一眼就認出了那兩個人的背影。
是木村良平和小林陽子。
兩人在昏暗的夜色裡跑步。
身側的跡部景吾也順著他的目光望了過去，看清那兩道奔波的身影後，眉峰微蹙，語調裡透著不讚同：“啊嗯，真是太不華麗了。”
竹內那森輕聲說道：“怪不得最近訓練進度會慢那麼久。”
上午的常規訓練量本就充足。
晚上還要超負荷夜跑加練，過度透支體能，這樣下來任何人第二天的狀態都會受到影響。
看似勤奮的加練，根本不是精進實力，反而在不斷損耗身體，拖垮次日的訓練效率。
這也是兩人訓練節奏一天比一天慢的原因。
兩人沒有上前打擾，默契地駐足站在旁邊的樹蔭下靜靜等候他們跑完折返。
晚風輕輕吹動發絲，夜色安靜綿長。
沒過多久，木村良平和小林陽子漸漸跑到了兩人駐足的位置。
看清樹蔭下忽然站著的兩道人影時，二人皆是一愣，互相對視一眼，隨後放緩腳步，氣息微喘。
夜色靜謐，四人相對而立，氣氛悄然安靜下來。
跡部景吾率先開口，清冷的聲音劃破晚風：“兩位前輩這麼晚，是在加訓夜跑？”
他的語氣平靜，聽不出喜怒。
竹內那森站在一旁，眉眼柔和，安靜含笑，沒有插話，靜靜看著兩人。
被當場撞見私下加練，木村良平臉上掠過一絲不自然，抬手略顯局促地撓了撓頭，語氣含糊地想要解釋：“我們隻是覺得自己的訓練量還不夠…”
話音未落，跡部景吾便打斷他們，他目光銳利：“是覺得訓練不夠，還是覺得自己德不配位，實力跟不上現在的隊伍？”
一句話精準叩中了兩人藏在心底的事。
木村良平瞬間語塞，一時不知該如何辯解，隻能訥訥開口：“也、也沒有那麼誇張，就是單純想多練一練，讓自己更強一點。”
跡部景吾微微挑眉：“想多練變強？”
“既然想要變強，那為什麼每天上午的常規訓練完成時間越來越慢？”
他毫不留情地點明兩人的誤區：“私下加練沒問題，但所有加練都該以不影響次日訓練為前提。”
“透支身體換來的加練毫無意義。”
氣氛微微凝重，兩位三年級前輩垂著眸，不知如何辯駁。
見氣氛略顯緊繃，竹內那森上前半步，緩和了凝重的氛圍，輕聲開口：“其實前輩們想要變強，不甘心落後的心情，我們都能理解。”
他語氣真誠，帶著十足的善意：“如果前輩們確實覺得日常訓練量不足，想要額外加訓，我可以根據你們的體能狀況幫你們安排一套科學合理的加訓計劃。”
“隻是前輩們一定要記住，變強最忌諱超負荷消耗自己的身體。”
他認真叮囑：“過度透支體能隻會積累身體疲勞，甚至會造成隱性運動損傷。”
“一旦身體受傷，不僅沒辦法進步，反而會耽誤後續的所有訓練，這樣得不償失。”
一旁的小林陽子輕輕抬起眼眸，認真聽著他的話。
兩人表達方式雖然截然不同，但最終是同一個初衷。
他不願看到他們的內耗。
沉默片刻，小林陽子說道：“我們明白你們的意思了。”
“今晚隻是心裡浮躁，想多跑一會兒排解心態，不會練到過度疲憊，耽誤明天的常規訓練。”
。然了底心，動鬆微微色神茫迷著帶底眼人兩著看森那內竹
𝑤𝑡.𝑝𝑜𝑜於源來節章本
。響輕簌簌，葉枝的邊道跑著拂吹風晚
。吾景部跡的側身向落輕輕光目，頭過側森那內竹
。了通想己自是該應們他
”。好就寸分有裡心己自們輩前“：道口開淡淡，利銳的才剛了去褪也氣語，色神的人二著望吾景部跡
。謐靜柔溫色夜，和平於歸圍氛的繃緊
”？嗎對，的排安意特你是組分打雙的天昨“：惑疑的久許旋盤底心了出問，森那內竹向望眸抬子陽林小，後默沉的刻片
”。的是，嗯“：道答聲應，笑淺眸彎森那內竹，問發的子陽林小對麵
。了白明想刻此他
。然偶是不就始開一從，組分機隨的常尋似看場那
。力實的身自清看們他讓，組一為劃獨單平良村木與他將
。瞞隱分半有沒他
。燙發微微尖耳，勺腦後撓了撓地惱懊手抬平良村木的旁一，證印被相真
”。了愧慚太的真來起說“：道說，眼著垂他，絲發的他亂拂風晚
”。們我醒點輩後些這們你煩麻要還果結，輩前是明明們我“
。年少發綠的前麵向看眼抬他
。來出不走同胡死的疑懷我自陷深，久麼這了慮焦們他
。結心開解輩後的多許上小己自比個一被是竟終最
。子陽林小與平良村木的色愧露麵著看森那內竹
。輩前級年三位兩的前麵向看新重又，眼垂了垂微微他
”。的大放限無被會是力壓，候時的扛硬人個一，事些有“
