【第78章 爭相投喂】
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兩人回到座位。
見三女依舊坐在原位，麵前空空如也，誰也沒去取餐，許禾不好意思地撓了撓頭。
雖然來後世待了一段時間，但幾女骨子裡的拘謹，顯然還是改不掉。
“三位，別不動啊，這裡是自助餐。”許禾把桶往桌上一放：
“看到什麼想吃的，自己去取就好了！”
“……算了，待會兒我帶你們去取。剛好我們拿回來不少，先吃！”
許禾把取來的熟食擺開，又招呼服務員上了蒸鍋，把螃蟹和龍蝦，一隻隻地碼了進去。
“公子。”徐妙雲看著滿桌的吃食，開口：
“這裡吃食繁多，可……為何妙雲不見米飯一類的飯食？”
“嗯？”許禾拿起筷子，指了指桌上的菜：
“開吃，邊吃邊聊。”
“其實妙雲這個問題，問得很好，這屬於生物的範疇。”
“為什麼飯食少，這就要說，什麼東西，才是真正對人體有用的了。”
許禾夾起一隻蝦，剝著：
“我們所吃的東西，大致可以分為幾類——碳水、蛋白質、膳食纖維、脂肪。”
“碳水，就是米飯、麵條、饅頭這一類。它的作用是什麼？是'供能'——說白了，就是讓人有力氣，能飽腹。”
“蛋白質呢，就是肉、蛋、魚、蝦這一類。它的作用，是'長身體'——人受了傷，為什麼能長出新肉？靠的就是蛋白質。”
“膳食纖維，就是蔬菜。它的作用，是幫腸胃動起來——所以你們大明的醫書上，不也有'多吃菜葉，通腸胃'的說法麼？”
“脂肪，就是油、肥肉。它的作用，是存起來，天冷了，身上有脂肪的人，就抗凍。”
“而這幾樣裡，對'身體'最有用的，就是蛋白質。”
徐妙雲若有所思：“那豈不是……碳水，隻是讓人吃飽，而非讓人吃'好'？”
“對。”許禾點頭：“碳水隻能飽腹，現在條件好了，自然要多吃些對人體真正有用的東西。”
“你看這自助餐，為什麼海鮮區的人最多？因為大家都懂這個道理，一樣的價錢，當然是挑'有用'的吃。”
徐妙雲聽完，感慨不已。
真是活到老，學到老。
後世的每一處，她困惑的點上，都藏著數不儘的學問。
隻是……
徐妙雲低頭看著滿桌的蝦蟹，忽然又有些出神。
大明的百姓，別說挑營養了，能吃飽，都難。
也不知道，要到何年何月，大明的桌上，才能像這裡一樣……
“小禾子！這帝王蟹！蒸好了！”
高陽一嗓子，把徐妙雲的思緒勾了回來。
揭蓋一看，幾隻帝王蟹，紅彤彤的，熱氣騰騰。
“來！第一個給你！我來幫你剝！”
高陽抄起一隻最大的，興奮不已。
一旁，李清照的神色，頗為不自然！
這小姑娘！這是在討許禾的歡心啊！
要是往常，按高陽的性子，別說剝蟹了，使喚許禾，才是常態！
如今卻如此主動。
李清照可以斷定，高陽是要主動進攻了！
高陽都主動了，她如何能落下？！
剝蟹而已！她也會！
無非是這螃蟹，更大一些！
“公主，這蟹大，你我一起聯手！”李清照當即也抄起一隻：
“我用剪刀，剪開它！”
“好！姐姐夠義氣！”
兩個腦袋，湊到了一隻蟹跟前。
高陽拽蟹腿，拽了半天，指甲差點劈了；李清照拿著剪刀，“哢嚓哢嚓”，剪得倒是有模有樣，可蟹殼一開，熱汁“噗”地一下，濺了她一臉。
兩人手忙腳亂，好一陣撲騰，總算剝出一小撮蟹肉，捧到許禾麵前，眼睛亮晶晶的：
“小禾子，嘗嘗！”
“公子，請！”
這一幕，看得褒姒直接笑出了聲。
成了精的狐狸，哪裡看不明白，這兩個人，心裡打的什麼算盤？
這是要集體進攻了！
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