【第67章 三道美味（美食加更篇）】
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蘇航仔細擦拭整理乾淨石質灶台，剔除殘留的炭灰雜物，引燃篝火穩定火勢，取用洞窟儲存的清澈溪水，開始為今晚的大餐做好準備工作。
第一道，雙肉爆炒，也是今晚的硬核主菜。
蘇航仔細處理兩份核心肉類食材，手握薄刃小刀，一點點修整青沼螈肉身，仔細剔除表層所有細微筋膜、隱藏血絲，肉質肌理之中藏著的淡淡淡腥雜質隨著手起刀落，完全消散，絲毫沒有異獸自帶的腥氣。處理乾淨的青沼螈肉，被他切作厚薄均勻、通透規整的薄片，每一片厚度分毫不差，既能快速熟透鎖鮮，又能保證入口彈嫩的口感。
看著一旁的灰腴獸肉，肉質肥瘦分層清晰、紋理規整，也是絕佳的爆炒食材。蘇航順勢改刀切片，肥肉部分軟糯細膩，瘦肉部分緊實緊致，肥瘦分開碼放，各司其職。肥肉用來熬煉獸油增香，瘦肉搭配螈肉爆炒，層次瞬間拉開。
全新的鐵鍋架在篝火上，空鍋乾燒慢慢升溫，鍋體溫度均勻攀升。蘇航先下入少許灰腴獸肥肉肉慢煎，隨著溫度升高，滋滋的細微煎炸聲緩緩響起，溫柔又治愈。
雪白的肥肉慢慢蜷縮、透亮出油，一灘清亮金黃的獸油鋪滿鍋底，醇厚濃鬱帶著果木香味的油脂香瞬間騰空而起，順著洞窟縫隙蔓延開來，滿屋都飄著純粹的肉脂香氣。
待油溫滾燙、油煙微起，蘇航立刻將兩種肉片下鍋。高溫瞬間包裹肉片，鮮嫩的肉質接觸熱源的刹那快速蜷縮定型，表層肌理瞬間收緊，牢牢鎖死內部鮮嫩的汁水與本源鮮甜。
受製於手掌傷勢，他放棄了大幅度動作，手持鍋鏟快速、輕柔地反複翻拌推攪，讓每一片肉均勻受熱、入味一致。
中途加入少孜然、辣椒，用作去腥輔料，中和殘餘微腥，同時讓豐富的滋味融入肉中，讓不同的味道層層交融滲透，將炒好的肉盛起。
又倒入方純傳送來的乾辣椒段，高溫瞬間激發出辣椒濃鬱的辛香，不嗆不燥，最後將肉片下鍋翻炒融合，乾辣椒的辛香完美襯出肉的鮮甜，增香添味、提亮色澤。
片刻翻炒，一鍋完美的雙肉爆炒正式成型。出鍋的肉片油亮紅潤、色澤誘人，每一片都裹著薄薄一層油光。
蘇航嘗了一口，青沼螈肉緊實彈牙，咬開是獨有的天然鮮甜；灰腴獸肉脂香濃鬱、果香四溢，肥而不膩、嫩而不柴。雙重肉香混著淡淡椒香交織撲鼻，久違的煙火氣撲麵而來，極度勾人食欲，光是飄散的香氣就讓人腹中饑餓、口舌生津。
第二道，滋補鮮螈魚湯。
蘇航在平台上，淋著靈雨哼著歌。
「小小的人兒啊，風生水起呀，天天就愛窮開心...」
細心清理王英傑傳來的新鮮河魚，去鰓去鱗、剔除內臟，用溪水反複衝洗，保證魚身無一絲血水雜質。
隨後單獨挑出青沼螈身上最細嫩的脊肉，一點點剔除所有筋膜肌理，和清理好的魚一起反複浸泡清洗。
所有食材冷水放入陶罐中，蘇航專門減少木柴，減小火勢，文火慢煨、穩火細燉，嚴格控製火候，絕不讓水滾沸。
細碎的火苗溫柔舔舐鍋底，鍋內的魚湯，泛起細微漣漪，最大程度避免肉質煮老、鮮味流失。
時間緩緩沉澱，原本澄澈透亮的清水，在慢燉中一點點蛻變，逐漸熬成溫潤醇厚的奶白色。河魚的清、青沼螈的鮮、魚骨的醇厚營養，儘數融入湯中。蘇航把持著不搶本味的原則，少量調入一點細鹽提味，增香提鮮，整鍋湯聞著都讓人氣血回升。
盛好一碗魚湯，放在嘴邊吹了吹，一小口，就讓蘇航眼睛一亮。
燉好的魚湯湯色乳白溫潤、乾淨通透，湯汁濃稠綿軟，入口清甜回甘、溫潤養胃，極易被人體吸收。滋補卻不燥熱，能夠溫和調養身體，足以讓大家快速恢複連日損耗的體能。
第三道，清炒野生生菜，解膩提鮮、平衡整桌口感。
蘇航采摘種植箱上最新鮮脆嫩的生菜，隻留存鮮嫩飽滿的菜葉。放入清水中浸泡衝刷，撈出後徹底瀝乾水分，片片菜葉翠綠鮮亮、水潤飽滿，滿是生機。
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