安慰要“走心”

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【安慰要“走心”】

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遇到朋友失意的時候,我們總會說一句“塞翁失馬,焉知非福”。確實,任何事情都具有兩麵性,有時候我們失望、難過,隻是因為我們被迎麵而來的打擊蒙蔽了雙眼、失去了麵對挫折的勇氣,一味沉浸在痛苦之中不願自拔,因此也就看不到事情好的那一麵。也可以說這是因為“當局者迷”,所以我們在安慰他人時就要以“旁觀者清”的理性思維幫失意者發現事情好的方麵,一語點醒夢中人,讓對方在心理上得到慰藉和鼓勵,從而充滿信心地麵對挫折。

前段時間,嶽雲鵬因在大型明星戶外勵誌體驗真人秀節目《了不起的挑戰》中表現不佳而被觀眾批判,嶽雲鵬感到很委屈。於是,嶽雲鵬打電話給師父郭德綱,想倒倒苦水,求點安慰。

電話通了,嶽雲鵬直言不諱:“師父,最近有網友罵我,我心裡特別扭,心情低落,我不知道怎麼調整心態和狀態。”

郭德綱聽了,咯咯一笑,問:“你給我說說有多少條罵你的?”

嶽雲鵬如實回答:“有幾萬條吧。”

不料,郭德綱不屑一顧地說:“才幾萬條啊,還差得遠呢。這個數不能讓我滿意,等幾十萬條的時候再來找我吧。”

嶽雲鵬不禁一愣:師父這話是什麼意思?不僅不安慰我,還幸災樂禍,希望有更多的網友來罵我。

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正納悶間,郭德綱安慰道:“做藝人的不挨罵就沒有道理了。褒貶是買主,喝彩是閒人。好多人罵你也不是真罵,就是罵著玩兒而已。不同的人站在不同的位置對你有不同的看法。人參果再金貴,豬八戒嚼著也跟蘿卜似的。看著徒兒你被人罵,我很欣慰,說明你紅了。要是你不紅,哪有這麼多人知道有你這個人,哪有這麼多觀眾會來罵你啊!希望你早點獨立起來、成長起來,為我們獻上更多的笑點。”

嶽雲鵬聽後心裡暖暖的,也輕鬆多了,敞亮多了。

郭德綱對嶽雲鵬的這番安慰話真可謂獨具匠心,他沒有直截了當地安慰對方說“哪有藝人不被罵”或者“不用把那些話放心上,做好自己就行了”等等空泛的話,而是抓住藝人都希望得到更多人關注的這一心理,巧妙迂回地安慰對方——被罵說明你的知名度高了,受到更多人關注了。這既讓嶽雲鵬懂得了“藝人挨罵是常態”的道理,有了一種“任爾東西南北風”的積極樂觀精神,又令他感受到“紅了”的榮耀感和成就感。

要想把安慰他人的話說到對方心裡去,並且起到積極的作用,很重要的一點就是,要準確把握對方的受傷心理,用有針對性的安慰話語解開讓對方失落、難過的緣由,讓失意者覺得沒必要再痛苦下去。這樣的安慰才是高情商的安慰,那些驢唇不對馬嘴的或者放在任何情況下都適用的“萬金油”式的安慰話說了跟沒說一樣。

“說點你的悲慘事,讓他治愈一下”也是一種有效的安慰人的方式。因為人在傷心難過時會有這樣一種心理:如果發現有人曾經遭遇過比發生在自己身上的事還要慘的狀況,那麼他們的心情就會輕鬆一點兒。因為他們會想,比自己的情況還糟的人都能夠勇敢地麵對問題,走出困境,那麼他們也可以。

但是,使用這種方法前你必須確定對方是來找安慰的,還是來傾訴的。如果對方隻是來傾訴的,你負責認真傾聽就好,讓對方說,不要打斷他,把自己的情緒調到和他共振的模式,添油加醋地附和兩句就好。否則就算你把自己說得再慘,對方也聽不進去。如果對方真的是來尋求慰藉的,你就要考慮對方的心理需求,確定對方情緒穩定,願意聽你說,這樣才能真正起到安慰的作用。

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