【第198章 才華名氣運道，都需藏，越藏越厚】
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“好累呀，感覺怎麼都睡不夠……”
待郝運再醒來時，隻覺得腦袋昏沉沉的，盯著天花板發了好一會兒呆。
“肯定是昨晚消耗了太多的精神力導致的！”
他嘀咕著，起身去刷牙，邊刷牙邊琢磨著自己的狀態。
精神力，也就是念力。
對！
人人腦子裡都揣著這麼個東西，它足不足，直接定了你這一天是事半功倍，還是乾啥都提不起勁。
這東西打哪來？說到底，是吃進去的飯食化出來的。
人身上最費能量的，就是這顆腦袋。
別瞧坐辦公室的一動不動，真用起腦來，能量嘩嘩往下掉，餓得一點不比賣力氣的慢。
所以精神力得養、得蓄。
昨晚睡踏實了，不做夢，今早起來腦子清亮，一天都順。
要是熬夜、多夢、翻來覆去，等於閉著眼還在加班，第二天人就是空的，想動腦子都難受。
偏偏現在耗它的地方太多，還都是暗著來的。
頭一個就是手機。
你以為躺著刷短視頻是歇著？畫麵一條接一條，段子、劇情、聲色，全往你腦子裡灌。你身子沒動，腦子卻一刻沒停地替它們忙活。
好多人在家癱一天，啥活沒乾，照樣累得不行，根子就在這，精神力被一條條視頻悄悄抽乾了。
再一個就是愁。人一擔憂、一犯愁，精神力燒得最快。
尤其是老人，經不住事，愁一愁，老得都快些。
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這也是為什麼懂事的孩子在外頭受了委屈，從來報喜不報憂，不是見外，是舍不得拿這些事去耗老人。
郝運漱了口水，對著鏡子抹了把臉。
說到底，精神力就是一個人的念力，是最金貴的本錢。
如今網上的東西，變著法搶你的注意力，你鬆一寸，它就能偷走你一天的神。
省著點用，用在正事上，比什麼都強。
當然，省著用，不是讓你不用，關鍵看你往哪兒用。
那些變來變去、零零碎碎的東西，最耗神。
一條十幾秒，上一條還沒消化，下一條又塞進來，腦子光忙著切換。
心理學上管這叫 “注意力殘留”，說人話就是，你以為劃走了，其實上一條還掛在腦子裡沒退乾淨，跟電腦後台開著一堆沒關的程序似的，個個都在偷偷占內存。
反過來，啃一本厚書，看一部長電影，就不一樣。
它是一條線走到底的，你得把心神釘在上頭，跟著它一步步往下走。
就這麼專注上一陣，平時被打散的那些念頭碎片，反倒慢慢歸位沉底，等於給腦子做了一回磁盤碎片整理。
電腦存多了東西要整理碎片，人腦也一樣。
主動凝神，是養！
被動地被一條條信息牽著跑，是耗！
書讀得進去，長內容看得下去的人，心神攏得住，越練越定。
那種一天到晚刷個不停的，看著熱鬨，注意力早被切成了渣，坐都坐不住。
郝運擦了把臉，心裡通透。
難怪老祖宗講“靜能生慧”，原來不是玄乎話。
神這東西跟刀一樣，你得會用，更得會養！
刀刃使在正事上，閒時收鞘，它才一直快！
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