【第4章 艱難的第一次】
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林沫跑出去還不到半公裡，呼吸就開始亂了。
“我是不是有點太衝動了。”他有些後悔。
但開弓沒有回頭箭，現在叫他回去騎單車顯然是不可能。
而且他這麼做，本來就是為了逼自己一把。
林沫想得很清楚，如果隻是在學校操場上跑半小時，他肯定沒那麼認真，他一個i人，那麼多人看著，他有些社恐。
並且第一次跑半小時，跑跑停停是一定的，那完成任務要等到猴年馬月，在學校裡他可沒那麼多時間。
把單車丟在學校，直接斷了自己的後路，這就叫破釜沉舟。
不僅如此，他還盤算好了明天的計劃：明早跑著去學校，一到校就能完成跑步任務。
下午再把單車騎回來，第二天早上又騎著去，下午跑回家。
這樣輪著來，既能完成任務，又不用一天跑兩次。
他原本還覺得這是個聰明的決定。
但現在才跑了不到一公裡，他就開始後悔了。
一公裡剛過，小腿肌肉像被人擰了一把，酸脹感從腳踝一路蔓延到大腿根，連抬腿都費勁。
兩公裡的時候，林沫開始感覺到眩暈，他已經開始跑走結合，並且每一步林沫都像踩在棉花上，路麵在腳下忽遠忽近。
【跑步三十分鐘，13/30】
兩公裡用時十五分鐘。
配速可以說很慢，但距離到家還有三公裡多。
林沫停下來，雙手撐著膝蓋，大口大口地喘氣。
汗水順著鼻尖往下，滴落在乾燥的水泥路麵上，留下一個個深色的小圓點。
“嘔！”突然一股惡心感湧上心頭，林沫撐著膝蓋乾噦了一會後，慢慢走了一百米，讓呼吸平複一些。
“老天啊，變帥怎麼那麼難。”他在心裡問自己。
林沫深吸一口氣，重新邁開了步子。
開始調整呼吸，兩步一吸、兩步一呼，儘量讓節奏穩定下來。
配速也比剛才降了一些。
到了第四公裡的時候，林沫腦子裡已經什麼都不想了。
他腦袋裡隻剩下一個念頭：跑完！
【跑步30分鐘：28/30】
麵板上的計時來到28分鐘，但林沫能明顯感覺到他用了不止這麼點時間。
實際情況也確實如此，林沫到現在已經用了將近四十分鐘，但係統隻計算他跑的，而到了後期他完全是跑跑停停，都快變成快走了，所以隻顯示28分鐘。
不過距離家還剩一公裡多一點。
就是這最後一公裡，他整整用了九分鐘。
和剛開始五分鐘一公裡的配速比起來，簡直天差地別。
但他跑完了。
【跑步30分鐘：已完成】
【獲得獎勵：顏值+0.1】
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【當前顏值：50.2】
“呼…呼…”
林沫站在家門口，兩手撐在膝蓋上，校服濕透了，頭發一捋一捋耷拉在額頭，像一隻被從水裡撈出來的魚。
他掏出鑰匙想要開門，隻感覺手指都在顫抖，插了好幾次才插進去。
門一開，屋裡飄出來飯菜的香味。
老兩口已經圍坐在餐桌前，刷著手機等他回家吃飯。
聽見開門聲，老媽探出頭來，一看林沫那副樣子，手機都差點嚇掉。
“沫沫！你這是怎麼了？”
趙莉三步並作兩步迎上來，伸手去摸他的額頭，又摸了摸他的後背，手底下一片濕漉漉的。
“沒事媽，我減肥，跑了個步。”林沫躲開她的手，彎腰去解鞋帶，這一下差點往前倒去。
“你這孩子，跑步也要循序漸進啊，哪有你這樣，就差沒給自己跑死。”林母扶著林默，她能感覺到林沫渾身都在顫抖。
“好了，孩子想要運動，是好事，你別打消他的積極性。”父親林天瑞適時的打斷了林母的嘮叨。
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