自信因感覺而生，自卑因感覺而滅

【自信因感覺而生，自卑因感覺而滅】

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自信因感覺而生，自卑因感覺而滅

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生活中有很多這樣的例子，有些商人認為自己注定要失敗，不敢抓住機會去擴大經營規模；有些專業人員總認為自己的能力比同事稍遜一籌；有些成績優秀的學生為考試惴惴不安；有些年輕女孩迷人可愛，但與鄰居的女孩相比較落後，又對自己的社交能力頗感失望。這些人本來極為優秀，但內心卻憎惡自己，他們內心焦慮不安，沒有自己的主見，用別人的判斷標準扼殺了自己的信心。與自己過不去，這也是許多悲劇的根源所在。

那麼如何建立自信告別自卑呢？據說，明朝末年，有一位畫家突然有一天發現自己的表情、神態發生了變化，原本端正慈祥的五官變成了一副“狡詐”“凶惡”“古怪”的模樣，他感到十分自卑，自覺無顏見人。

為了糾正自己越來越醜的麵貌，找回以前那份自信，他四處尋找名醫，但都不能見效。無論是吃藥也好，整容也好，都無法改變他那“滿臉橫肉、凶神惡煞、愁眉苦臉”的五官。

痛苦絕望之中，他到一座深山寺院去觀摩壁畫，順便就把自己的苦惱向寺中的長老說了。長老說，我可以治你的“病”，但不能白治，你必須先做一點工作——畫幾十幅神態各異的觀音像。

畫家接受了這個條件。

在眾人的眼中，觀音是慈祥、善良、聖潔、寬仁、正義的化身，她的麵相神情，自然就是人民群眾心中這些概念的形象化、典型化。

畫家在繪畫過程中不斷研究、琢磨觀音的德行言表，不斷模擬她的心態和神情，達到了忘我的程度。甚至，他相信自己就是觀音。

半年後，工作完成了，同時，他驚喜地發現自己的相貌已經變得神清氣朗，端正莊嚴，心中的自卑感一下子消失，又重新充滿了自信。

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