心閒歲月長，你要學會忙裡偷閒

【心閒歲月長，你要學會忙裡偷閒】

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心閒歲月長，你要學會忙裡偷閒

我們每個人都要生活，吃喝拉撒睡是必然少不了的事情。經常聽人說他忙，難道這些事情能夠省略掉嗎？所以說，很多時候人的忙，隻是心忙。所以不妨試著讓自己閒下來，試著改變自己那種急急忙忙的生活習慣，你會發現你的生活會大不一樣。

比如當我們下班趕著回家做家務時，不妨提前一站下車，花半小時，慢慢步行，到公園裡走走，或者什麼都不做，什麼也不想，就是看看身邊的景色，放鬆一下自己的心情，肯定會有意想不到的效果。

有一位獵人看到一件有趣的事情。有一天，他偶然發現村裡一位十分嚴肅的老人與一隻小雞在玩說話遊戲。獵人好生奇怪，為什麼一個生活嚴謹、不苟言笑的人會在沒人時像一個小孩那樣快樂呢？

他帶著疑問去問老人，老人說：“你為什麼不把弓帶在身邊，並且時刻把弦扣上？”獵人說：“天天把弦扣上，那麼弦就失去彈性了。”老人便說：“我和小雞遊戲，理由也是一樣。”

生活也一樣，每天總有乾不完的事。但是，我們有沒有仔細想過，如果天天為工作疲於奔命，最終這些讓我們焦頭爛額的事情也會超過我們所能承受的極限。

尤其是當今社會，生活節奏不斷加快，“時間”似乎對每個人都不再留情麵。於是，超負荷的工作給人造成不可避免的疾患。

因為人們的生活起居沒了規律，所以職業病、情緒不穩、心理失衡甚至猝死等一係列情況時有發生，給人們生活、工作及心理上造成無形的壓力。

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這時，需要我們換一種心情，輕鬆一下，學會放下工作，試著做一些其他的運動，以偷得片刻休閒，消去心中煩悶。記得有一位網球運動員，每次比賽前別人都去好好睡一覺，然後去練球，他卻一個人去打籃球。有人問他，為什麼你不練網球？他說，打籃球時我沒有絲毫壓力，覺得十分愉快。對於他來說，換一種心態，換一種運動方式，就是最好的休閒。

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