第84天

【第84天】

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不論何時，隻要你能想起來，就對自己說“我很快樂”。隻要你喜歡，一天可以說上幾百遍。說的頻率要高，但要注意你的速度，要非常非常慢，一個字一個字地強調。我——很——快——樂。說的同時感受這些字的意義，儘可能地體驗快樂。在每一天創造這種感覺。你將會越來越快樂。

。勢局轉扭能就你來一此如，響影界外被要不而樂快的心內己自受感

。樂快引吸樂快