【第319天】
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明確你自己的目標！如果你是真心希望擺脫消極思想並改變人生的話，這裡有個簡單的方法能幫你。每一天，堅持寫下100件令你感激的事物。一旦你這麼做就控製了自己的大腦並促使它產生好的想法。如果你每天都這麼做，久而久之你就能左右自己的思想。
。人主的己自為成能就，想思的己自控掌能你旦一。想思的己自製控力全儘竭要
第319天
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