裝五公裡,外加整理內務吃完早飯後,史今和伍六一帶著三班的眾人,來到了作訓場。
這次,來到這邊,不為別的,就是治好許三多暈車的問題。
隻不過,這次不是讓他跑四百米障礙,而是讓他整腹部繞杠。
“許三多,我當初暈車的時候,就被班長要求做腹部繞杠,如果在上麵做得暈過去了,上車怎麼也不會暈了。”
“真的嘛,班長,真的!”
“真的!”
看著興奮的許三多,眾人都皺起了眉頭,不是因為別的,而是上次他上單杠,就沒做幾個,更別說腹部繞杠,他根本沒做過。
不過好在,史今也沒讓他直接上去,反而派遣了伍六一,先演示演示,這腹部繞杠,他熟悉。
上次和六連的人鬥氣,在上麵繞了兩百多個。
“伍六一,給許三多演示一下!”
“是!”
伍六一聽後,立刻把腰帶係在了腹部,然後來到了單杠下麵。
一個大跳抓住單杠,緊接著一撐,他就把自己舉了起來,固定好了位置。
“許三多,動作要領!”
“上杠之後,你就不是你自己了,不要想別的,永遠要保持自己的重心!”
說完,在眾人的圍觀下,班副伍六一開始了表演,環起了腹部繞杠。
這一環,他直接環了十圈才停了下來,鬆開手後輕鬆落地,伍六一看向了許三多。
“怎麼樣,許三多,記住了嘛。”
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“記住了!”
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