【第55章 教練體能】
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上山的時候,李雲晨走在萌萌和淺淺的後麵,不時的照看著這兩個妹妹。超超和幾個弟弟在後麵打打鬨鬨。
走到半山腰,開始砍柴。李國仁遞過砍刀,“你砍過柴沒?”
雲晨接過砍刀,利落的拿起刀,走到一棵枯樹下。砍上4刀,枯樹‘哢嚓’一聲,隨即倒下。
李國仁悻悻的摸摸鼻子,算了,當我沒說。一看這架勢就是老手了。“叔,我家的柴都是我砍的。”
雲潮和清浩看見了,一臉崇拜的看著雲晨哥,吵著要雲晨教他們。李國仁在旁邊看了一會,沒再說什麼,轉身去砍自己的。
有了雲晨的加入,他們一行人的速度快上不少。到家的時間比平日裡早。
回到家,朱秀英已經熬好了綠豆粥,招呼大家洗完手就去喝。雲晨有點尷尬,準備悄悄的離開。
朱秀英拉住這孩子的衣袖,遞給他一碗:“喝吧,喝完了,跟著你二叔一起去地裡幫忙。”雲晨以為真的需要幫忙,老老實實的留下了。
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結果,吃完豐盛的午飯,李國仁讓超超帶著他去屋裡睡午覺。日頭偏西,溫度降低了不少,李國仁搬來兩個小板凳坐下,衝李雲晨招手,“過來,我跟你說說。”
李雲晨走過去,在板凳上坐下來,背挺得很直,兩隻手擱在膝蓋上,等著李國仁開口。
李國仁緩緩說來:“當兵不是光隻有力氣就行。到了部隊,學習也要跟上,你看那些文憑高的人,升職是不是比旁人快,不過這一時半會兒,也補不上來,需要你自己在部隊努力。
又接著說:“這些天,你先練練體能,把體能練好了,後麵去了新兵連,也不至於跟不上。你先蹲馬步吧。”
李雲晨兩腳分開與肩同寬,膝蓋微彎,兩隻手攥成拳頭收在腰間,做了一個蹲馬步的姿勢。他蹲了不到二十分鐘,腿就開始打顫,膝蓋不由自主地往裡收。
李國仁看見了,走過去用腳尖,在他膝蓋外側輕輕點了一下:“往外撐,別夾著。腳趾頭扣地,重心放在前腳掌。”
李雲晨調整了姿勢,又堅持了十分鐘,額頭上冒出一層細汗,腿抖得更厲害了。
“行了,先歇會兒。”李國仁拍了拍他的肩膀。
李雲晨直起身來,腿還在微微發顫,但他沒坐下,站在原地活動了一下手腕和腳踝。
接下來的幾天,每天下午,李國仁都帶著李雲晨在院子裡練一會兒。先是蹲馬步,時間越來越長,他的腿不抖了,腰板也直了。然後,是俯臥撐,李雲晨第一次趴下去,隻做了8個就不行了,李國仁讓他每天加2個,做不動了就歇著,不逼他。
每天回家,李雲晨都在家裡的院子裡,悄悄練習,加大力度。到了第五天,李雲晨能連著做二十多個,雖然胳膊還在抖,但很標準。
幾個男孩,也感興趣,跟著在院子裡練。五個人站成一排蹲馬步,李國仁坐在棗樹底下看著,手裡拿著一根細竹竿,誰的姿勢歪了,就伸過去點一下。
最後,能夠堅持下來的人,出乎所有人的意外。居然是,最調皮的雲潮和清浩,超超和雲清、清源都放棄了。
大隊長看著這兩個最調皮的孩子,滿意的點點頭,“不錯,以後說不定,真的能去當兵。”
半個月下來,李雲晨的胳膊有了些勁道,後背上能看出薄薄的一層肌肉輪廓,身上也肉了。
他每天早上,照常跟著上山去砍柴。下午練完體能,他就坐在門檻上,學習李國仁給他找的高中的舊課本,一頁一頁地看,遇到不懂的,就去問二叔。
有一天傍晚,大隊長從村裡回來,看著李雲晨蹲馬步的背影。思索了一會兒,從櫃子裡翻出一個舊的軍用水壺,壺身已經磨得發亮了,壺蓋上的漆也掉了大半。他把水壺擱在桌上,也沒說要拿給誰。
第二天早上,李雲晨來的時候,李國仁把那個舊水壺遞給他:“給,這是你忠義爺爺年輕的時候,當兵用的,現在給你。”
李雲晨接過水壺,雖然分量很輕,但拿在手裡沉甸甸的。
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