【控製力:高情商的核心力量】
------------------------------------------
情商修煉,核心就在於控製力的提升。
1960年,著名心理學家瓦特·米歇爾曾經做過一個軟糖實驗。他在某幼兒園召集了一群四歲的小朋友,並在每個人麵前都放了一粒軟糖,交代他們說,老師會離開一會兒,在此期間不許偷吃糖。等老師回來之後,聽話沒有偷吃糖的小朋友將再獲得一顆糖,而偷吃了糖的小朋友自然就沒有獎勵了。
老師離開之後,研究人員偷偷觀察了小朋友們的舉動,發現一部分小朋友開始蠢蠢欲動,把手伸向軟糖,然後又縮回來,又伸過去……來回幾次之後,有的小朋友忍住了,有的小朋友則還是把糖吃了。
一段時間後,老師回到教室,果然如之前交代的,給沒有吃糖的小朋友們又分別獎勵了一顆糖。
請訪問ᴏᴏᴘ.ᴛᴡ獲取最快的章節更新
後來,米歇爾繼續對這群參加實驗的小朋友進行跟蹤觀察。他發現,在上初中之後,那些當初控製住自己沒有偷吃糖的小朋友,大多數成績和表現都要比那些當時偷吃了糖的小朋友好得多,他們更有毅力,也更有合作精神。這種差異性一直到進入社會後也依然存在。
在這個軟糖實驗中,瓦特·米歇爾所考驗的,正是小朋友們的自我控製能力,而事實也證明,自我控製力強的人,顯然比那些自我控製力弱的人要更接近成功。而控製力也正是高情商的核心力量,一個人情商的高低,與他的自我控製能力強弱是有直接關係的。所以我們才說,要修煉情商,關鍵還在於自我控製力的提升。
很多人認為,所謂情商高,指的就是一個人世故圓滑,做事麵麵俱到,顧及別人的感受。但實際上,這種認知是非常不準確的。情商的主體不在於“關注別人”,而是在於“控製自己”。情商是一個人情緒、情感、意誌、耐受挫折的能力或品質等等方麵的綜合體現,可以說,在人際關係中,情商所反應的,其實就是一種與人交往時的合作態度。
。性能可的功成了定決往往,低高的商情,說才們我以所,了情事的他其說別更就,到不做都床起個一連果如。力能製控我自的你看就鍵關,施實徹貫劃計和法想的己自把能不能,候時種這,受難常非,夠睡沒還得覺候時的床起上早天二第可,上向發奮要此從定決如比。力製控我自的他看要還鍵關,低高的商情人個一
。現體種一的力製控我自是都則,切一這而。擊衝的來帶感情或緒情少減地能可儘,前向常正續繼活生的己自讓,己自複修慢慢來法方的智理全安為更種一以並,為行的己自製控得懂會他,是的要重更但,過難會、傷悲會樣同他,候時的苦痛與折挫遇遭在。人的責負感情的己自為且並,緒情的己自製控夠能個一是定必,人的高商情個一
。控可得變緒情的製控可不、的烈猛些那把取爭,力能製控我自的們我升提於在是還的鍵關最,商情高提要想,說才們我以所
。心開己自逗,己自著哄來人的邊身望期便興高不旦一,童孩的事懂不像就,己自足滿來人別過通望渴,上身人別於托寄望希把於慣習則人的低商情而。等等力意注移轉情事的趣興感己自些一做者或,動運育體的烈激間時段一行進如比,化理合得變緒情些這讓,緒情的烈激泄發己自助幫來,徑途些一過通會往往人的高商情,時緒情的突衝烈激心內理處何如該道知不們他當,於在就別區的大最人的低商情和人的高商情
。上身的人他於托寄福幸的己自把總卻人的低商情而,裡手在抓驗體福幸的己自將能總人的高商情。關相息息感福幸的你與也時同,低高的就成你了定決僅僅不低高的商情,說以所