【善於控製自我情緒】
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為什麼眾山之王會是奧林匹斯山？不是因為它具有無法可比的高度，而是高貴的事物應該負起世間的責任；也不是因為它受世人仰望，偉大從來都是被效仿的目標；不是因為它最先接受陽光，壯觀自始至終都應在光輝的中心；不是因為它以群星為皇冠，王者本應走上最高的寶座；更不是因為它的名字，而是因為它從來不被他人的評論所左右，這是自我控製的最高境界。風兒親吻它的腳，雲兒是它的圍巾。它是永恒的，其卓越的品性與粗俗的情緒截然不同。
偉大的才能從不被情緒左右，也決不會讓個性胡作非為。具有智慧的好處就是可以時時自省，你隻有了解了自己的性情，才能主宰自己的思維，控製自己的情緒，而不會被它們控製，做下蠢事，陷入困境而不能自拔。
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能感知情緒的變化並加以控製是天才的特質，所有情緒波動都是由於心靈不安所引起的，明智之人控製自己的情感如同控製自己身體上的痛苦一樣。苦澀的藥雖然難以下咽，但卻可以舒緩疼痛。要用準確的判斷力來糾正我們不穩定的情緒。為了有效地控製它，有時候甚至要用其他情緒來維持謹慎的天平。
有些人被自己的情緒所控製，總是順自己的喜好做事，他們不能容忍與自己打交道的人，無論在什麼場合都非常令人厭惡。他們與和氣友善為敵，糟蹋各種美好的事物。他們與自己作對，也與別人作對。他們攻擊一切善良的品質，讚揚一切愚蠢的事情。他們懷疑所有人的話，從不思考，甚至有時僅僅因為別人先提出了正確觀念就對其加以反對。與他們交談的人如果遷就或附和他們，他們卻立刻改變觀點，反而支持自己剛才反對的意見，使那些機靈識趣的人沒有任何對策。他們比真正的瘋子更可怕；瘋子還能接受哄騙而聽話，但是對於那些頑固之人則毫無用處，沒有任何事可以打動他們。
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