第121章 訓練狙擊手,有必要訓練體能嗎?

(2 / 2)
⚡ 登入後報錯可獲 3天VIP 免廣告——立即登入

氣笑了。

這是把他當瞎子,還是當傻子?

狙擊手打不中靶,叫正常現象?

難不成戰場上,敵人會主動往槍口上撞?

“是的,團長。”

蘇銘語氣篤定的說道:

“目前訓練僅進行一周,隊員的身體機能尚未完成適應性調整。”

“加上他們此刻狀態不佳,剛經曆高強度訓練,體能嚴重消耗,無氧狀態下的控製能力還未形成。”

他頓了頓,目光掃過隊列,聲音裡透著強大的自信:

“現在打得越差,一個月後,他們打得就會越好。”

這就是蘇銘設計第一階段高強度體能訓練的核心理念。

這些訓練都有一個共同特點:大量無氧運動。

一名優秀狙擊手能否在關鍵時刻一擊必中,取決於他能否在極度缺氧、心率飆升的極限狀態下,依然保持絕對的穩定。

這考驗的是心肺功能、肌肉耐力和神經控製。

通過持續的高強度無氧訓練,強行提升每個人的心肺能力、增強肌肉耐力。

等身體適應了這種“極限狀態”,回到正常射擊環境時,穩定性和控製力將大幅提升。

而每天進行的“持磚平舉蛙跳”,則是針對性強化上肢力量與核心穩定性。

強大的臂力、強悍的心肺功能、出色的體能儲備。

擁有這些基礎,槍法精準度提升隻是時間問題。

至於狙擊理論、彈道計算、環境修正等知識?

那些反而簡單。隻要不是傻子,通過係統教學都能掌握。

而這,還隻是新型狙擊手訓練的第一階段。

雷振邦沉默良久,沉聲開口,“我希望,一個月後,你能給我一個滿意的答案。”

雖然眼前的成績讓他失望透頂,但訓練既已開始,就不可能隨意叫停。

耗費了這麼多資源,又是軍區下達的任務,沒有充足理由絕不能半途而廢。

更何況,蘇銘是新型狙擊教材的編寫者,專業能力毋庸置疑。

他那份篤定的自信,說明一切仍在計劃之中。

隻要沒有原則性問題,雷振邦不會過多乾涉。

見團長居然就這樣接受了蘇銘的解釋,在場其他人都愣住了。

什麼時候團長這麼好說話了?

這對蘇銘也太寬容了吧?

打出這種成績,幾句解釋就過關了?

但團長既已表態,旁人也不便多言。

“保證完成任務!”蘇銘立正應道。

“行了。”雷振邦擺擺手,“你父親難得來一趟,放半天假,好好陪他說說話。”

“是!”

培訓隊員們一聽“放假”,眼睛都亮了。

放半天假!

這可是天大的好消息!

然而,他們開心的太早了。

“吳宇!”蘇銘一聲點名。

“到!”

“帶隊繼續訓練,老規矩,持磚平舉,蛙跳一百次。”蘇銘的聲音毫無波瀾,“我不希望晚飯時,看到你們還有力氣蹦躂。明白嗎?”

“明白。”吳宇的聲音透著無奈。

?假放隊全給能可麼怎銘蘇,貴寶間時

。訓跟要需不為因,息休以可官教為作他

。行不員隊但

。了難就緊拉想再,鬆放然突旦一弦的緊繃

。旁一到拉邦振雷把悄悄軍成蘇,時練訓續繼令下銘蘇在就

wt.poo到請,節章新最書本看

”。說須必得覺是還我但,適合太不能可道知我……話句有“,切懇色神,音聲低壓軍成蘇”。長團雷“

”。繞彎彎些那究講不,人軍是我,說直話有板老蘇“:道快爽邦振雷

:道後然,辭措著酌斟軍成蘇

”。了戲兒太,官教當子小這讓……得覺總我但,擊狙懂不我然雖“

”。看法沒得差……在實,了到看也您績成那才剛“

”。琴彈亂在是就子小這看我“

”?吧了免給官教這他把是還您……不要“

”。來人的業專正真個找“

”。事正了誤耽別……樣這他“

。啊奈無個那裡心軍成蘇

:慮考層兩有,務職子兒去免長團勸他

。事本的官教當有真子兒信不底心打他但,了釋解然雖。手出不拿實確果成練訓這銘蘇,一第

!了業家承繼家回伍退想不更後以,績成點出練真,子耗死上碰貓瞎銘蘇一萬,的要重更是也,二第

。人換長團勸緊趕,長不還間時練訓、”淡慘果成“在現趁須必,以所

。想著”劃規遠長“的子兒為是也,責負隊部為是既這


✅ 付款功能已修復,現在可以正常購買了 — 支援信用卡 · Apple Pay · Google Pay · WebATM · ATM 轉帳
😤 廣告總在最入戲的時候跳出來?
月付 $5 USD,升級 VIP 後全站所有頁面廣告立即全關——
不是只有這本書,是整個 oop.tw 每一頁、每一章,從此一路讀到底不被打斷。 $5 USD ≈ 一杯珍奶的錢,換一整個月零廣告清爽閱讀 · 隨時可取消
✅ 全站廣告全關 ✅ 工口專區全本解鎖 ✅ 月卡 $5 USD · 季卡 $13 USD · 年卡 $45 USD
⭐ 登入 / 免費註冊後升級
加我 LINE 好友,分享好書不錯過
第一時間獲得新書推薦、書單更新通知
立即加入
上一頁 書頁/目錄
/ 2 頁
下一章
為本書評分(每位讀者可評一次,提交後無法修改)
發表評論
以 匿名讀者 身份發表
讀者評論