。經常議論別人的短處，隻會使一個人變得心胸狹窄，變得情趣低下，變得多疑和無聊。一個人要戰勝閒言與毀謗，大多可以不采取針鋒相對、寸步不讓的辦法，不卑不亢、我行我素、問心無愧反倒是個好辦法。
感悟
佛說，毀譽從來不可聽，是非終久自分明。因此，我們不必太在意別人的對自己的毀謗，如果一個人的活動總是以周圍的輿論為轉移，那麼他就什麼事情也做不成。在麵對別人無中生有的毀謗時，我們要像堅硬的岩石一樣，不被風所動搖。
禪機妙語
一個小和尚問道通禪師：“怎樣才能脫離三界？”
禪師反問道：“你在裡麵呆了多久？”
和尚依然固執地追問：“我隻問我何時出來？”
禪師簡潔地答道：“青山不礙白雲飛。”
平平淡淡才是真
佛說，平凡之人追求不平凡，智者則甘於平凡，享受平凡。
有對老夫婦，他們一直過著簡單的生活，住著簡陋的房子，為了生計，妻子每天坐公交車到一家養老院做清潔工。
有一天，這對老夫婦在買彩票時一下子中了大獎。這個消息，一下子上了當地報紙的頭條。很多人看了他們中獎的新聞後，都羨慕得不得了，認為他們有了這麼多錢，下半輩子就可以儘情享受生活了。
一年後，一位記者來到他們家回訪，想報道一下這對老夫婦中獎後的新生活。但令他吃驚的是，這一年來，他們夫婦的生活卻沒有發生任何改變。
他們仿佛壓根就沒中過大獎，他們仍然省吃儉用，雖然每年銀行存款的利息就高達數十萬，但他們的消費還抵不上利息的一個零頭。惟一變化的是，妻子把每月的薪水全都退還給了養老院，當起了義務清潔工。
麵對驚訝的記者，丈夫說：“我們都是非常平凡現實的人，上流社會的豪宅不適合我們，而這裡對我們來說則太重要了，這兒有友愛的朋友和鄰居，在我們眼中，這些相處多年的朋友和鄰居比任何財富都重要。因為一切都沒有改變，所以我們像從前一樣幸福。”
大多數人的生活都是平凡的，平凡得讓有些人感到厭倦，因此他們為了擺脫平凡，尋求非凡的幸福生活而不斷追求金錢、地位、名聲……但是他們中有的人在尋求非凡的幸福生活過程中卻忽視了身邊的真實，丟失了真實的自我。
其實，名人有名人的苦，凡人有凡人的樂。正如一首詩寫的那樣“融入銀河，就安謐地和明月為伴照亮長空；沒入草莽，就微笑著同清風染綠大地”。
我們是凡人，因而可活得平實、安寧，雖一輩子領略不到大權在握，一呼百應的威風和氣派，但也由此免掉了離退後“門前冷落鞍馬稀”的失落感；雖然沒有福分踏著紅地毯走到猩紅的大幕前，感受掌聲起來的那一刻的輝煌與榮耀，卻也用不著品嘗有朝一日被遺忘的痛苦和悲歎；雖然腰包總是癟癟，隻好居陋室，食素餐，卻不必像時下有些款字號人物那樣，保鏢不離身，家門勝牢門，子女偶爾晚歸，便要懷疑是否遭人綁票，九分魂魄嚇掉七分……
平凡中的幸福有許許多多，它們就潛在我們身邊，隻是需要我們用心去感受而已。當我們為了非凡的幸福而終日奔勞時，不如停一下腳步，感受一下沿途的美景，享受一下來自於平凡中的幸福。當我們了解了平凡中的幸福時，我們就可以更努力地在平凡中尋找平凡的幸福。
感悟
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俗話說得好：“平平淡淡才是真，平平安安才是福。”其實在平凡的生活中我們也可以享受到幸福的。平凡中也有偉大，平淡裡也有感動，隻要用心，身邊的一草一木、一人一事都能讓我們感受到樂趣，感受到溫情，感受到幸福。
佛陀格言
○讀誦沒有用的話語一千句，倒不如隻聽到一句有益的話，帶給人安寧。
○色彩鮮豔美麗而沒有芳香的花朵，不能給你戴的人帶來多大的快樂；聽到嘉言而不去身體力行，也是沒有多大益處。
○智者每天檢討他自己的言行。
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悟感
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事故心佛
手隻兩與手隻一
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一，天一有
