基本歸因謬誤

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【基本歸因謬誤】

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相比於外部環境,我們更容易把他人的行為歸因於其天生的性格。

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所謂基本歸因謬誤,是指我們傾向於用別人的性格特點解釋其行為,卻會用環境來解釋自己的行為。舉例來說,如果有人開會遲到,我們便會認為這個人缺乏條理或者懶散。但如果遲到的是自己,我們便更容易歸因於交通堵塞等外部因素。我們會對自己寬容以待,考慮到自身行為的背景,卻往往無法對他人也如此大度。意識到這種傾向,我們就可以用同理心看待他人的特殊處境,並且對自己的行為負責。

本章節來源於𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤

光明麵

促進個人責任感,意識到環境對行為的影響,鼓勵用同理心溝通,通過認識個人能動性來促進成長。

陰暗麵

對他人進行錯誤的臆斷,關注個性而輕視背景,忽略背景和處境的具體細節,嚴於律人、寬以待己。

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提示問題

1.回憶自己被某個朋友的行為惹惱的情景。剛開始的時候,你是如何解讀這種行為的?考慮到對方的處境,會讓你的解讀有何改變?

2.回憶某個因為壓力巨大而導致你行為異常的情境。其他人是否考慮過你當時的處境?

3.在做決定時,如何在當前的環境和習慣的行為之間找到平衡?你能想起一個環境影響超過性格影響的選擇嗎?

4.在做出重要決定時,你的環境(如時間或資源)會對你的選擇產生多大影響?

5.思考一個行為令你困惑的人,想想對方的行為或許是哪些看不見的因素造成的?

生活

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