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"": "“別喊了!”吳峰不耐煩地掏了掏耳朵,“餓,你們就給我忍著!隻要表現好了,晚上我一定給你們加餐!”
眾女眼前一亮,一個個興奮得不行。
吳峰也沒有再廢話,直接開始了第二天訓練。
方才吳峰說了。
今天的訓練隻有一個核心,那便是體能,而且是往死裡練的那種。
第一,先從負重長跑開始,每人背著二十公斤的裝備繞著基地操場一圈接一圈地跑,長跑五公裡剛結束,四百米障礙就接踵而至。
七個女孩翻高牆,鑽鐵絲網,過獨木橋,隻要動作稍微慢了半拍就會被吳峰無情喝斥!
跑完障礙還不算完,後麵還有四個一百個在等著七女。
俯臥撐,仰臥起坐,引體向上,深蹲各一百次!注意,這是四個一百,也就是說是四組,整整400次!
當然做完這些後還沒完,再來一百次杠鈴推舉!依舊是四組。
等四個一百做完後,七個小丫頭累得渾身打顫,汗水直流,吳峰見狀簡單讓她們簡單休息了兩分鐘。
兩分鐘——連喘勻一口氣都不夠!
有的人累得直接仰麵躺倒在泥地上,胸口劇烈起伏,眼睛半闔著,仿佛要隨時要昏過去一般。
吳峰沒多看,等秒表走到兩分鐘整,他吹響口哨,開始下繼續訓練。
接下來的訓練是泥潭格鬥、扛圓木行軍、武裝泅渡,一樣接一樣!
泥潭裡兩對決,有人摔倒又爬起,爬起再被摔回去,就連泥土灌進她們的嘴巴和鼻子都顧不上擦!
扛圓木的時候,兩人一根,吳峰沒有選擇較重的圓木,而是較輕的,但是,圓木畢竟是圓木,這七個小女孩扛起來也十分費力。
最後一項是武裝泅渡,吳峰領著七女來到一挑大河旁,每個人穿著作訓服下水,遊到對岸再遊回來,河流湍急,裝備沉重,遊起來格外費力。
有人遊到一半就嗆了水,撲騰幾下才勉強穩住,而吳峰自始至終都沒有絲毫關心,有的隻是催促,不滿。
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很快,隨著宋小喬最後一個上岸,武裝泅渡這一項訓練也算是完成了,同一時間,天邊的雲已經被染上了一層橘紅色,七道倩影,並排坐在岸邊,胸口一起一伏,沒有人說話,但氣氛卻是分外唯美。
吳峰來到七人麵前,掃視眾人,開口道:“好了,回基地,你們簡單收拾一下,然後食堂集合。”
七女同時抬眸,眼底終於是流露出苦儘甘來的喜悅,她們掙紮站起身,連忙朝著基地趕去。
回到基地後,吳峰直奔食堂。
秦青黛等人也跟了過去。
趙書言推開食堂大門,忍不住開口道:“想不到這群小丫頭毅力竟然這麼強!看來是我之前小瞧她們了!如此高強度的訓練,別說是女兵了,就算是男兵都不見得能扛得住。”
秦青黛在一旁點了點頭,附和道:“確實,她們今天的表現超出了我的逾期,訓練過程中雖然有人喊累,但卻沒有一人真正停下來選擇放棄,就……就好像她們有使不完的精力一樣。”
吳峰聽著兩人的對話聲,嘴角忍不住微微上揚。
今天林楚楚她們的表現確實值得表揚。
不管多苦多累,全部都咬牙堅持了下來。
雖然其中有體魄共鳴的幫助吧,但是呢……毅力是來自自身,而不是外界。
趙書言從到吳峰跟前,好奇地詢問道:“吳班長啊,你等下打算弄些什麼好吃的犒勞一下她們?”
吳峰隨手係上圍裙,淡淡開口道:“紅燒肉。”
就這一個?”
“還有糖醋排骨、油燜大蝦、蒜蓉粉絲蒸扇貝,”吳峰從案板底下抽出幾樣食材,一樣一樣碼在台麵上,“再燉一鍋菌菇雞湯,蒸一條鱸魚。”
趙書言眼睛亮了,湊近兩步:“行啊吳班長,這譜擺得跟過年似的,別說是吃了,我現在聽了都開始流口水了。”
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