底的一本，才是我合意武館一門最為重要的內家吐納的呼吸法門。”
許牧倒是不著急拿手裡，而是繼續聽趙錦龍講話。
見許牧能沉住氣，趙錦龍肅然起來：
“自古拳諺有雲，內練一口氣，外練筋骨皮。尋常武夫練拳，多是打熬氣力，用石鎖、木樁磨礪皮肉，這叫外家。”
“外家功夫見效快，三年五載便能在這市井裡打出個名堂。”
“可缺陷也大，年輕時仗著氣血旺盛逞凶，一旦過了四十歲，暗傷反撲，氣血衰敗，到老了便是一身病痛。”
“內家則截然不同。它不求筋骨速成，重在溫養五臟六腑，練的是那股無形無相的內氣。”
“這呼吸法門講究細水長流，入門極難，百人裡也未必能有一個摸到門徑，極重悟性。”
“可一旦參透，氣機流轉周身，綿綿不絕。”
讓您第一時間享受最新章節，請訪問𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄
“若能將這內家的一口氣，與八極拳的外家剛猛融會貫通，內外合一……”
言至此處，趙錦龍重聲道：
”。事本真的敵人千到做能是也那，裡馬萬軍千到丟是便，行橫上麵街區南這在是說別。腑肺透勁，走意隨氣，時那到“
。透通然已底心，著聽靜靜牧許
。轉流量力的常尋同不股一了多裡體身覺就本，蘊勁了悟領接直統係借憑他
。朗開然豁時頓，話席一主館老聽今如
。匙鑰的體身養溫、轉運勁暗全補是就必想，門法吸呼家內的謂所這
