【第38章 你喜歡跑步嗎?】
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薄絲絲第一步壓得很穩。
過去她總想在起跑時搶出優勢,動作容易發緊。這次她沒有急,前三步全按訓練節奏完成,身體逐漸抬高,速度也順利加了起來。
十米。
她沒有聽見旁邊跑道的腳步。
薄絲絲沒有轉頭。
教練提醒過很多次,短跑時去看對手隻會打亂自己的節奏。雪貝爾前半程不算強,這時候落後很正常。她要做的,是把自己的優勢保持到六十米。
二十米。
薄絲絲已經進入途中跑。她能感覺到今天狀態很好,落腳位置、擺臂幅度和呼吸都沒出問題。
圍欄外的學生突然喊了起來。
聲音混在一起,她聽不清具體內容。
應該是她領先了。
薄絲絲沒有因此放鬆。
雪貝貝跑在第三道,注意力卻沒有全放在終點。
她在看薄絲絲。
對方的起跑比上次好了不少,二十米時快了大約零點零五秒。動作也沒以前那麼緊,看來省隊那段訓練確實有效果。
雪貝貝按照原定計劃跟在後麵。
她沒有故意裝出吃力的狀態,也沒讓動作出現明顯問題。隻是每一步都少用一點力量,將速度壓在符合公開成績的範圍內。
三十米。
兩人的距離沒有繼續拉開。
吳教練盯著跑道,眉頭慢慢皺了起來。
他看過雪貝爾之前的全部測試錄像,對她的跑法很熟悉。今天她的起步速度比以前快了一些,可還是沒有真正進入全力狀態。
她跑得太鬆了。
短跑選手在這個階段,肩頸、腰腹和腿部都會進入高強度輸出。動作可以放鬆,身體承受的壓力卻做不了假。
雪貝爾不一樣。
她的呼吸很平,落腳也輕。與其說她在參加百米測試,不如說她在完成一段規定距離的移動。
吳教練心裡冒出一個壓了很久的猜測。
這學生可能從來沒認真跑過。
四十米。
薄絲絲仍舊領先小半個身位。
她能感覺到雪貝爾追上來了。
不用看,也不用聽。
圍欄外的喊聲已經變了,F班學生開始喊雪貝爾的名字,B班那邊則在喊她穩住。
薄絲絲沒有慌。
這個情況在她的預料之內。
雪貝爾的後程一直很強。上幾次比賽,她也是從四十米左右開始追。隻要自己穩住動作,不在這時候亂加速,原有優勢就能繼續保持。
五十米。
雪貝貝看完了。
薄絲絲今天至少能進十一秒四。要是最後階段不出問題,十一秒三八也有可能。
這個成績比上次快了不少。
按照雪貝爾上次的公開成績,她現在就該提速了。
雪貝貝加大腿部力量,步幅沒有明顯變化,頻率卻提高了一點。
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兩人之間的距離迅速縮短。
圍欄外頓時鬨了起來。
“追上了!”
“薄絲絲還領先!”
“差不多並排了!”
“還有四十米!”
林梔握著手機,連秒表都忘了看。
她明明知道每次都是這個過程,還是會跟著緊張。薄絲絲前半程領先,雪貝爾後半程追趕,最後在終點前分出勝負。
可今天的情況又有些不同。
薄絲絲領先得更久。
六十米時,兩人的肩膀才剛剛來到同一位置。
薄絲絲察覺到旁邊多出的腳步聲。
雪貝爾到了。
她沒有看。
擺臂,抬腿,落地。
繼續保持。
這是她提前製定好的計劃。
可真正並排以後,那股壓力還是影響了她。她練了兩個月,成績提高了零點幾秒,雪貝爾卻又一次在同樣的位置追了上來。
難道這次還差一點?
這個念頭隻出現了半秒,就被薄絲絲強行壓了下去。
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