選手彼特.維德瑪這樣說，“每天，我都會把準備在體育館裡完成的項目列出清單，不管要花多少時間，沒有把這些項目完成，我絕對不會離開。我每天的生活目標就是這樣，隻要走出體育館，我都可以說今天已經儘力了。”
人才是磨煉出來的，人的生命具有無限的韌性和耐力，隻要你始終如一、腳踏實地做下去，無論在怎樣的處境，都不放鬆自我，不自暴自棄，你便可以創造出令自己和他人都震驚的成就。
“跬步不休，跛鱉千裡”，跛腳的鱉也能走到千裡之外，因為它總是不懈地向前走；“佛許眾生願，心堅石也穿”，態度堅決可以穿透頑石，足見心力的神奇。
成功的人永遠比一般人做得更多，當一般人放棄的時候，他們總是在尋找如何自我改進的方法，他們總是希望更有活力，產生更大的行動力。有的人每天吃過量的飯，睡過頭的覺，不做運動，不學習，不成長，每天都在抱怨，這又哪兒來的行動力？記住成功永遠不在於一個人知道了多少，而在於采取了什麼行動去做。
所有的知識必須化為行動，因為隻有行動才有力量。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
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